Jak się skutecznie odkochać?
Jak sobie radzić po zerwaniu?
Co najlepiej zrobić po miłosnym rozczarowaniu? Jak poradzić sobie z żalem, tęsknotą i zranionymi uczuciami? Po rozstaniu każdą z nas czeka pięć etapów radzenia sobie z tą sytuacją. Dopiero wtedy uda nam się naprawdę stanąć na nogi.
Co najlepiej zrobić po miłosnym rozczarowaniu? Jak poradzić sobie z żalem, tęsknotą i zranionymi uczuciami? Po rozstaniu każdą z nas czeka pięć etapów radzenia sobie z tą sytuacją. Dopiero wtedy uda nam się naprawdę stanąć na nogi.
Najczęściej powtarzaną radą po rozstaniu jest: zabaw się, wyjdź do ludzi, poznaj kogoś, zmień fryzurę... Rzucanie się w wir przyjemności i rozrywek nie zawsze jest dobrym rozwiązaniem. Wszystko ma swój czas i miejsce, a smutek po zerwaniu trzeba po prostu przepracować. Pozwól sobie zrobić to w swoim tempie.