Polacy są w czołówce narodów, które regularnie sięgają po leki i suplementy diety. Choć tabletki są powszechnie dostępnym sojusznikiem w walce z bólem, oszczędźmy czasem wątrobę i sprawdźmy, co oferuje nam apteczka matki natury. Wśród roślin i przypraw jest wiele naturalnych zamienników farmaceutyków. Na przykład jabłko pomoże na problemy z żołądkiem, bazylia złagodzi ból gardła i zatok, a czosnek ulży w bólu zęba.
