Pielęgnacja przyszłej mamy

W czasie ciąży korzystasz ze specjalnych kosmetyków. Po pierwsze: chcesz czuć się zadbaną kobietą. Po drugie: chcesz uniknąć kłopotów ze skórą po porodzie. Pamiętaj jednak, że pewne substancje zawarte w kosmetykach i niektóre zabiegi są w ciąży zabronione.

Dziewięć miesięcy oczekiwania na dziecko to piękny i wyjątkowy okres. Jest to czas niesamowitych zmian w kobiecym organizmie, w którym rozwija się nowe życie. Całe ciało przyszłej mamy powoli przygotowuje się do porodu i karmienia rosnącego w brzuchu maleństwa. Zmienia się waga kobiety, rośnie brzuszek i powiększają się piersi. Właśnie ze względu na te zmiany czas ciąży i początki karmienia to duże wyzwanie dla skóry każdej z kobiet. W tym wyjątkowym czasie poddawana jest ciągłemu rozciąganiu.

Podstawowe problemy ze skórą u kobiet ciężarnych i karmiących to: rozstępy na brzuchu i udach - czerwone lub jasne pasma, najczęściej na pośladkach, brzuchu, udach lub piersiach są efektem uszkodzeń włókien kolagenu i elastyny. To częsty problem kobiet, nie tylko ciężarnych. Rozstępy pojawiają się przy wahaniach wagi. obrzmiałe i bolesne piersi – w ciąży piersi zaczynają się powiększać, mogą stać się obolałe. Z powodu nagromadzonego mleka są obrzmiałe i wrażliwe. Taki szybki przyrost objętości może powodować trwałe rozstępy. opuchnięte i zmęczone nogi – to następstwo zaburzonego przepływu krwi i zbierania się w nogach płynów ustrojowych.

Dla zminimalizowania nieprzyjemnych objawów, już od wczesnych miesięcy ciąży należy dbać o elastyczność skóry piersi oraz brzucha, ud i pośladków. W ten sposób przygotowujemy ciało na nadchodzące zmiany wagi i rozciągania skóry. Nie zapominaj oczywiście o specjalnym ćwiczeniach dla kobiet w ciąży, to świetny sposób na aktywność, która zapobiegnie problemom z krążeniem i ociężałymi nogami.

Kosmetyki dla kobiet w ciąży to, podobnie jak te przeznaczone dla dzieci i niemowląt, jedne z najlepiej przebadanych na rynku. O tym, że są polecane dla kobiet ciężarnych dowiesz się z opakowania. Badania nad tego typu kosmetykami powadzone są w Instytucie Matki i Dziecka, polegają na testowaniu preparatów przez kobiety ciężarne i karmiące piersią pod nadzorem odpowiednich lekarzy. Są więc w pełni bezpieczne.

Polecane kosmetyki dla przyszłej mamy:

• Dax Cosmetics Perfecta Mama, specjalny preparat do pielęgnacji biustu, cena ok. 21 zł
• Dax Cosmetics, intensywny preparat przeciw rozstępom, cena ok. 25 zł
• Mustela - Vergetures Double Action - Maternite 9 Mois, żel-krem przeciw rozstępom o podwójnym działaniu, cena: 98 zł
• AA Therapy, płyn do higieny intymnej, cena: 14 zł
• Avent, krem przeciw rozstępom, cena: 45 zł

Bezapelacyjnie zrezygnuj w czasie ciąży z inwazyjnych zabiegów kosmetycznych. Nie wolno ci poddawać się zabiegom z prądami, takimi jak jonoforeza czy galwanizacja, a także zamykaniu naczynek krwionośnych, likwidowaniu przebarwień i blizn, zabiegom z użyciem laseru oraz tym likwidującym trądzik i cellulit. Nie zaleca się okładów i kąpieli rozgrzewających, kompresów parafinowych, depilacji za pomocą ciepłego wosku. Ze względu na duże ryzyko infekcji odradza się także makijaż permanentny i tatuaż. Najlepiej zrezygnuj także z solarium, sauny i masaży okolicy brzucha i piersi.