Badanie WP Kobieta. Dobrostan kobiet w życiu prywatnym i zawodowym
Jak wygląda dobrostan kobiet w codziennym życiu? Balansowanie między życiem prywatnym a karierą, bariery na rynku pracy, stres, potrzeba czasu tylko dla siebie – to tylko część tematów, którym przyjrzeliśmy się bliżej. W badaniu przeprowadzonym przez redakcję WP Kobieta zapytaliśmy kobiety o ich doświadczenia, wyzwania i potrzeby, aby sprawdzić, co dziś najbardziej wpływa na ich poczucie dobrostanu.
8 marca to wyjątkowa data w kalendarzu - Dzień Kobiet. Przy tej okazji WP Kobieta przeprowadziła badanie związane z poczuciem dobrostanu w życiu prywatnym i zawodowym. W przypadku work-life balance wśród respondentów dominuje optymizm (39 proc.) i poczucie stabilizacji (39 proc.), choć łączenie pracy z życiem prywatnym stanowi nadal duże wyzwanie, zwłaszcza dla kobiet i młodszych pracowników. Ta życiowa sztuka znacznie łatwiej przychodzi mężczyznom i osobom starszym.
Badania wykazały jednak znaczące różnice, gdy mowa o płci i traktowaniu w miejscu pracy. Istnieje bowiem wyraźna polaryzacja w postrzeganiu równouprawnienia. Kobiety i osoby młode (56 proc. ) znacznie częściej dostrzegają wpływ płci na traktowanie w pracy oraz lukę płacową (7 proc. kobiet), podczas gdy większość mężczyzn uważa, że płeć nie ma znaczenia, a zarobki są równe.
Siła jest w nas. Wyjątkowy spot na Dzień Kobiet
Praca zawodowa i życie prywatne. Polki i Polacy zabrali głos
Aż 39 proc. badanych stwierdziło, że możliwości rozwoju poprawiły się. Kolejne 39 proc. uważa, że nic się nie zmieniło. Co piąta osoba zauważyła pogorszenie swojej sytuacji. Co w przypadku łączenia życia zawodowego z prywatnym? 44 proc. respondentów oceniło, że jest to trudna sztuka.
Łączenie pracy zawodowej z życiem prywatnym jest trudne szczególnie dla kobiet (51 proc.) oraz osób poniżej 44. roku życia. Z kolei mężczyźni (28 proc.) oraz osoby powyżej 45. roku życia istotnie częściej wskazują, że jest to zadanie łatwe - wykazują wyniki badania przeprowadzonego na zlecenie WP Kobieta.
Istotną rzeczą, która wyszła w analizie, jest polaryzacja w postrzeganiu równouprawnienia, gdy mowa o traktowaniu w miejscu pracy.
Blisko połowa respondentów (45 proc.) uważa, że płeć wpływa na sposób traktowania pracowników w miejscu pracy, przy czym przekonanie to jest najsilniejsze wśród kobiet (56 proc.) oraz osób w wieku 16-34 lata (56 proc.). Z tą opinią kontrastuje postawa mężczyzn, z których większość (51 proc.) twierdzi, że płeć nie ma żadnego znaczenia w relacjach zawodowych - czytamy w raporcie WP Kobieta.
Bariery na rynku pracy. Zauważa je 55 proc. kobiet
Aspekt płci, szczególnie w odczuciu kobiet, może sprzyjać powstawaniu barier na rynku pracy: mężczyznom łatwiej jest znaleźć pracę - tak stwierdziło 55 proc. kobiet. Wśród najczęściej wymienianych trudności kobiety podawały: macierzyństwo (68 proc.), potencjalnie mniejszą dostępność (68 proc.), stereotypy płci (50 proc.), wiek (48 proc.) oraz przerwy w karierze zawodowej (43 proc.).
Podobny rozdźwięk widoczny jest w kwestii wynagrodzeń: choć ogółem 47 proc. badanych wskazuje na wyższe zarobki mężczyzn, to w grupie kobiet uważa tak aż 71 proc. respondentek. Tymczasem większość mężczyzn (64 proc.) jest zdania, że obie płcie są opłacane na podobnym poziomie, co uwydatnia znaczące różnice w ocenie równouprawnienia płacowego w zależności od płci badanych - podaje WP Kobieta.
Dobrostan, stres i czas dla siebie
Jak żyją Polki i Polacy? Wedle badania WP Kobieta aż 65 proc. respondentów oceniło, że doświadcza dużego stresu - kilka razy w tygodniu lub częściej. Taka sytuacja spotyka głównie kobiety oraz osoby najmłodsze (16-34 lata). W stresujących życiowych momentach wsparcia szukamy u najbliższych: wśród partnerów, rodziny i przyjaciół.
Warto też zwrócić uwagę na rozkład odpowiedzi, dotyczący czasu wolnego. 46 proc. osób stwierdziło, że ma go dla siebie wystarczająco, ale deklarują to głównie mężczyźni (49 proc.) oraz seniorzy (65 proc. w grupie 65+).
Deficyt czasu dla siebie jest najbardziej odczuwalny wśród kobiet (45 proc.) oraz osób aktywnych zawodowo w młodszym i średnim wieku, gdzie w grupie poniżej 34 lat brak czasu deklaruje aż 55 proc. respondentów, a w przedziale 35-54 lata odsetek ten oscyluje wokół 50 proc - podaje WP Kobieta.
Kobiety deklarują także wyższe obciążenie mentalne (58 proc. respondentek) a także częściej stwierdzają, że praca w domu nie jest wystarczająco doceniania (71 proc.).
Na kim spoczywają obowiązki domowe?
Badanie wykazało, jak duży jest rozdźwięk w deklaracjach kobiet i mężczyzn, dotyczących kwestii podziału obowiązków domowych, takich jak sprzątanie, gotowanie, zakupy, opieka nad dziećmi, czy sprawy administracyjne. Ogółem 45 proc. badanych twierdzi, że dzieli się obowiązkami po równo. O takim modelu jest przekonanych 58 proc. ankietowanych mężczyzn.
Z panami nie zgadzają się kobiety. 61 proc. respondentek wskazało, że to na ich barkach głównie (43 proc.) lub wyłącznie (18 proc.) spoczywają obowiązki domowe.
Nasze bohaterki
W badaniu pojawiło się również pytanie o kobiety, które są dla nas ważnym wzorem. Respondenci wymieniali członkinie rodziny, takie jak babcie, mamy i żony.
"Moje babcie to wojowniczki życia codziennego. Mimo braku wykształcenia miały światłe umysły. Dla mnie to były superbohaterki" - pisze jedna z osób, które wzięła udział w badaniu.
Wśród kobiet, które można uznać za wzór, pojawiły się również ikony literatury i nauki, liderki opinii mediów, a także bohaterki codzienności, podziwiane za swój heroizm.
"Samotne matki, które dużym kosztem zdołały wychować kilkoro dzieci na wartościowych ludzi. Podziwiam za zbyt małe docenianie ich roli i wartości ze strony społeczeństwa" - zaznacza kolejny uczestnik badania.
Badanie zrealizowano w dniach 11-18 lutego 2026 roku na grupie 2058 respondentów. Celem było poznanie opinii kobiet na temat zmian w kluczowych obszarach życia (praca, finanse, rodzina, dobrostan) na przestrzeni ostatnich lat. Wykorzystano ankiety elektroniczne (CAWI), które były emitowane na Stronie Głównej Wirtualnej Polski oraz w serwisie WP Kobieta.
