Chrupiący kurczak

Usmażyć na złoty kolor, osączyć na bibułowych serwetkach.

Obraz
Obraz

20 min, 6 porcji
Porcja 270 kcal

Składniki:
- 50 dag piersi z kurczaka lub indyka
- sól
- pieprz
- 10 dag mąki
- ok. 1,5 szklanki mleka
- 1 jajko
- po 2 łyżki otrąb pszennych i płatków owsianych
- 1 łyżka sezamu
- olej do głębokiego smażenia

Mięso opłukać, osączyć, pokroić na cienkie paski,
mąkę rozmieszać z jajkiem, mlekiem, solą i pieprzem, tak by powstało dość gęste ciasto naleśnikowe,
dodać sezam, płatki owsiane i otręby, wymieszać,
w przygotowanym cieście maczać paski mięsa, od razu kłaść do naczynia z dobrze rozgrzanym olejem,
usmażyć na złoty kolor, osączyć na bibułowych serwetkach z nadmiaru tłuszczu.

Wybrane dla Ciebie
Mieszka od kilku lat w Polsce. Iranka wprost o nastrojach jej rodaków
Mieszka od kilku lat w Polsce. Iranka wprost o nastrojach jej rodaków
Gwyneth Paltrow na Actor Awards 2026. Spójrzcie na dekolt i prześwity
Gwyneth Paltrow na Actor Awards 2026. Spójrzcie na dekolt i prześwity
Stylista zdradza szczegóły. Zendaya i Tom Holland wzięli ślub w tajemnicy
Stylista zdradza szczegóły. Zendaya i Tom Holland wzięli ślub w tajemnicy
Jedna pożera nawet 60 ślimaków dziennie. Umieść w ogrodzie
Jedna pożera nawet 60 ślimaków dziennie. Umieść w ogrodzie
Podpierasz się rękami przy wstawaniu? To może być sygnał alarmowy
Podpierasz się rękami przy wstawaniu? To może być sygnał alarmowy
Pijasz rano wodę z cytryną? Lekarz wyjaśnia, jak działa na organizm
Pijasz rano wodę z cytryną? Lekarz wyjaśnia, jak działa na organizm
Ortega wskoczyła w koronki i pończochy. W takiej kreacji pozowała do zdjęć
Ortega wskoczyła w koronki i pończochy. W takiej kreacji pozowała do zdjęć
Karolak i Musiał wyciągnęli transparent. Cała sala wybuchła śmiechem
Karolak i Musiał wyciągnęli transparent. Cała sala wybuchła śmiechem
Nie każdy by sie odważył. Bell pozowała do zdjęć w "nagiej" sukni
Nie każdy by sie odważył. Bell pozowała do zdjęć w "nagiej" sukni
Gdy się odwróciła, spadł na nią deszcz fleszy. Tylko spójrzcie na Demi Moore
Gdy się odwróciła, spadł na nią deszcz fleszy. Tylko spójrzcie na Demi Moore
Horoskop dzienny na jutro - poniedziałek 2 marca 2026. Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby
Horoskop dzienny na jutro - poniedziałek 2 marca 2026. Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby
"Toksyczny dla organizmu". Kardiochirurg radzi odstawić raz na zawsze
"Toksyczny dla organizmu". Kardiochirurg radzi odstawić raz na zawsze
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯