Cudowne orzechy
Kilka gramów dziennie
Badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu w Maastricht wykazały, że jedzenie kilku gramów orzechów dziennie (w tym orzechów włoskich) zmniejsza śmiertelność wśród osób, które je spożywają
Badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu w Maastricht wykazały, że jedzenie kilku gramów orzechów dziennie (w tym orzechów włoskich) zmniejsza śmiertelność wśród osób, które je spożywają.
Wyniki opublikowane w "International Journal of Epidemiology" potwierdzają związek między spożyciem orzechów i dłuższym życiem. Ci, którzy jedzą co najmniej 10 gramów orzechów dziennie są bardziej odporni niż osoby, które nie dodają ich do swojej codziennej diety.
(gabi)/WP Kobieta