Blisko ludziCzy strach może być przyjacielem dziecka?

Czy strach może być przyjacielem dziecka?

Jakie lęki mają dzieci? Jak odróżnić lęk od strachu? O dziecięcych emocjach opowiadają Grażyna Hanaf – autorka bajek dla dzieci oraz Karolina Bujak z serwisu WP Kobieta – psycholog dziecięcy.

04.01.2017 14:39

- Często mamy problem z rozróżnieniem strachu od lęku – zauważa Karolina Bujak. – Strach jest emocją, którą przezywamy w sytuacji realnej, np. gdy coś nas zaskoczy. Lęk z kolei powodowany jest doświadczeniami życiowymi, takimi jak brak poczucia bezpieczeństwa, co sprawia, że w przyszłości pewnych rzeczy się obawiamy – tłumaczy psycholog.

Ale czy lęk i strach można oswoić?

- Strachu oswajać bym nie próbowała – mówi z kolei pisarka Grażyną Hanaf. – Strach ma nas chronić i dzieciaki doskonale o tym wiedzą – mają odczuwać strach przed upadkiem ze zbyt szybko jadącego rowerku czy z drzewa, kiedy za wysoko wejdą. Z kolei lęk jest, jak w mojej bajce, taką skrzynką, która nas ogranicza. I dzieci też potrafią to rozgraniczyć. Wiedzą, że lęk należy przełamywać – zauważa.

Źródło artykułu:Telewizja WP
Wybrane dla Ciebie
Komentarze (0)