Dżem figowy

Doskonale komponuje się nie tylko w słodkich połączeniach, ale również w wytrawnych daniach.

Obraz
Źródło zdjęć: © www.smakolykialergika.pl.

Figi kuszą nie tylko ciekawym wyglądem, ale również smakiem i cennym składem. To świetne źródło błonnika, który nie tylko sprawia, że dłużej towarzyszy nam uczucie sytości, ale również wpływa na obniżenie cholesterolu we krwi oraz reguluje pracę układu krwionośnego. Nie każdy jednak przepada za jedzeniem tych owoców na surowo. Jak się jednak okazuje można i warto je piec, a także robić z nich przetwory. Patrycja Wnorowska, autorka bloga Smakołyki Alergika, proponuje dżem figowy. Doskonale komponuje się nie tylko w słodkich połączeniach, ale również w wytrawnych daniach.

Składniki (na jeden większy słoik): 10 fig, brązowy cukier trzcinowy - do smaku, ziarenka z 1/4 laski wanilii.

Sposób przygotowania: figi umyć, pokroić na części, włożyć do rondelka i podlać odrobiną wody. Gotować powoli przez ok. 20 minut, a następnie dodać cukier. Smażyć powoli, aż figi zmiękną i zrobią się lekko szkliste. Zdjąć z ognia i odstawić na noc. Następnego dnia smażyć dżem, aż skórki zrobią się zupełnie szkliste. Gdy figi będą już gotowe, dodać wanilię i jeszcze minutę przesmażać. Przełożyć do wyparzonego słoika, zakręcić i odstawić do wystygnięcia.

Zobacz również: Czarne ciasto na Halloween* * Patrycja Wnorowska, źródło: www.smakolykialergika.pl.

Wybrane dla Ciebie
To imię powoli wymiera. Noszą je tylko dwie Polki
To imię powoli wymiera. Noszą je tylko dwie Polki
Jak często senior powinien brać prysznic? Oto co mówią eksperci
Jak często senior powinien brać prysznic? Oto co mówią eksperci
Bomba kolagenowa. W PRL-u jedzono na potęgę
Bomba kolagenowa. W PRL-u jedzono na potęgę
Horoskop dzienny na jutro - niedzielę 22 marca 2026. Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby
Horoskop dzienny na jutro - niedzielę 22 marca 2026. Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby
Kwitnie 180 dni i obłędnie pachnie. Ostatni dzwonek, aby go zasadzić
Kwitnie 180 dni i obłędnie pachnie. Ostatni dzwonek, aby go zasadzić
Wskoczyła w ołówkową spódnicę. Show skradła oryginalna koszula
Wskoczyła w ołówkową spódnicę. Show skradła oryginalna koszula
Polka wzięła ślub w Kuwejcie. Mówi, ile dostała od państwa
Polka wzięła ślub w Kuwejcie. Mówi, ile dostała od państwa
Tak stanęła przed kamerą. Capri blue to nowy hit
Tak stanęła przed kamerą. Capri blue to nowy hit
Najzdrowsza kawa według gastrologa. Mało kto wie
Najzdrowsza kawa według gastrologa. Mało kto wie
Zakazana we Włoszech, u nas dostępna. "Jakbyśmy się najedli świeczki"
Zakazana we Włoszech, u nas dostępna. "Jakbyśmy się najedli świeczki"
Postaw w ogrodzie. Wyłapiesz je co do jednego
Postaw w ogrodzie. Wyłapiesz je co do jednego
Idziesz do spowiedzi? O to może zapytać ksiądz
Idziesz do spowiedzi? O to może zapytać ksiądz
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE 🔥