Słońce to najlepszy antydepresant - poprawia nastrój, dodaje energii, a także wspomaga syntezę witaminy D3. Jednak zbyt długie przebywanie na słońcu bez wystarczającej ochrony może mieć złe konsekwencje dla organizmu, a zwłaszcza skóry. Niezbędna jest więc odpowiednia ochrona przeciwsłoneczna.
