Jak długo należy myć włosy? Trzy minuty to za mało
Często spieszymy się podczas prysznica, poświęcając zbyt mało czasu na pielęgnację włosów. Jak długo powinniśmy naprawdę myć skalp i kosmyki? Poniżej piszemy o zasadzie, do której warto się zastosować.
Jak długo powinno się myć włosy? 
W codziennej pogoni często jesteśmy zmuszeni do szybkich pryszniców i ekspresowego mycia włosów. Zaleca się jednak, by czynność ta nie trwała krócej niż pięć minut. To może mieć ogromny wpływ na zdrowie naszych włosów i skóry głowy.
Głównym celem mycia jest oczyszczenie włosów z wszelkich zanieczyszczeń, kurzu i nagromadzonego sebum. Dwuminutowy prysznic nie pozwala na dokładne usunięcie tych niepożądanych substancji. Fryzjerzy i specjaliści zalecają, by poświęcić dłuższą chwilę na ten kluczowy etap pielęgnacji.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
"To jest hit". Jak ekspresowo ujarzmić niesforne kosmyki? Sprawdźcie!
Dwukrotne mycie dla lepszych efektów
Eksperci radzą, by włosy myć dwukrotnie. Pierwsza faza mycia ma na celu pozbycie się kurzu i brudu, a także nadmiaru sebum. Drugie mycie ma zapewnić poczucie świeżości i gwarantuje, że włosy będą pięknie wyglądały. Podczas obu myć warto skupić się na skórze głowy. Kosmyki na długości zostaną natomiast odświeżone dzięki spływającej pianie.
Nałożenie szamponu wprost na włosy może prowadzić do ich niszczenia, dlatego warto kierować się zasadą nanoszenia go najpierw na dłonie i delikatnego spieniania. Końcówki włosów wymagają innego podejścia, gdyż są bardziej narażone na uszkodzenia mechaniczne. Zamiast intensywnego pocierania, konieczne jest ich odpowiednie odżywienie i zadbanie o właściwe nawilżenie końcówek za pomocą odżywki, którą najlepiej jest wczesać grzebieniem.
Odpowiednia rutyna pielęgnacyjna to podstawa
Aby uzyskać najlepsze efekty, warto postawić na regularność i wybierać produkty dostosowane do naszego rodzaju włosów. Umożliwi to uniknięcie problemów związanych z przetłuszczaniem się skalpu czy łamliwością końcówek.
Regularne stosowanie opisanych zasad pozwoli na osiągnięcie zdrowych i efektownych włosów, stanowiących naszą wizytówkę. To prozaiczne czynności, które mogą jednak wpłynąć na poprawę wyglądu i kondycji naszych włosów.
Jesteśmy ciekawi twojej opinii. Wypełnij ankietę dotyczącą zdrowego stylu życia. Znajdziesz ją TUTAJ.
Zapraszamy na naszą grupę na Facebooku - #Samodbałość. Tutaj będziemy informować o wywiadach i nowych artykułach. Dołączcie do nas i zaproście znajome! Czekamy na was!
Masz newsa, zdjęcie lub film? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
