Jak uwydatnić mały biust?

Zbyt mały biust jest problemem wielu kobiet. Rozwiązaniem tego kłopotu może być operacja plastyczna. Twoje piersi mogą wydawać się jednak całkiem spore, jeśli skorzystasz z kilku stylizacyjnych trików. O jakich sposobach na eksponowanie biustu mowa?

Obraz

/ 7Natalie Portman

Obraz
© AFP

Zbyt mały biust jest problemem wielu kobiet. Rozwiązaniem tego kłopotu może być operacja plastyczna. Twoje piersi mogą wydawać się jednak całkiem spore, jeśli skorzystasz z kilku stylizacyjnych trików. O jakich sposobach na eksponowanie biustu mowa?

/ 7Katarzyna Laskowska

Obraz
© AKPA

Styliści od zawsze borykają się z problemem dysproporcji ciała, co radzą posiadaczkom zbyt małego biustu?

• Podstawą modelowania twojej sylwetki będzie odpowiedni biustonosz. Najlepszy będzie bielizna typu push - up z modelującymi wkładkami lub silikonową wkładką. Taki stanik świetnie powiększa i podnosi piersi, co sprawia że wydają się nawet o 2 rozmiary większe.

• Najlepszy efekt powiększający da kilka falbanek, które ułożone będą na biuście. Żaboty również uwydatniają piersi – im więcej materiału tym lepiej.

/ 7Ilona Felicjańska

Obraz
© AKPA

• Duże wzory na topie optycznie powiększą przestrzeń biustu.

• Skuś się na bufiaste ramiona bluzki - sprawią, że góra sylwetki będzie większa.

• Noś bluzki i sukienki z odsłoniętymi plecami – zadbaj o to żeby skóra pleców była w nienagannym stanie, wówczas to na nich skupią się oczy patrzących.

/ 7Katarzyna Burzyńska

Obraz
© AKPA

• Kieszonki w koszulkach na wysokości biustu to doskonały sposób na eksponowanie tej części ciała.

• Bluzki z dekoltem w łódkę również pomagają optycznie powiększyć biust – szeroki i płytki dekolt skupia uwagę na smukłej szyi, dzięki temu biust wydaje się bardziej obfity.

• Doskonałym wyborem dla ciebie będą sukienki i bluzki odcinane pod biustem.

/ 7Katarzyna Sowińska

Obraz
© AKPA

• Golfy i bluzeczki ze stójka świetnie nadają objętości piersiom.

• Dla takich sylwetek jak twoja stworzono marszczenia, plisy, falbany na wysokości biustu.

• Na górną część ciała wybieraj ubrania o jasnych kolorach, z lśniących materiałów.

• Unikaj zbyt obcisłych bluzek, ponieważ spłaszczają biust.

/ 7Natalia Lesz

Obraz
© AKPA

Możesz dość skutecznie modelować piersi gimnastyką. Optycznie zyskają na objętości przy pomocy odpowiednich ćwiczeń. W rzeczywistości, zwiększy się masa mięśniowa klatki piersiowej, co jednak spowoduje podniesienie się biustu i będzie wyglądał na większy.

Trening tego typu nie spowoduje przyrostu tkanki miękkiej piersi, ale za sprawą napięcia wspierających je mięśni pozwoli na ładne wymodelowanie ciała. Ćwicząc delikatnie kształtujesz i pielęgnujesz mięśnie podtrzymujące biust.

/ 7Keira Knightley

Obraz
© East News

Proponowane ćwiczenie służy podkreśleniu linii i objętości naszego biustu:

Użyj najlżejszych ciężarków - ok. 0,5-1 kg. Połóż się na plecach na twardym podłożu, unieś ciężarki wyprostowanymi rękami, do prostopadłego położenia względem tułowia. Ćwicz powoli odchylając ramiona na zewnątrz, poczujesz charakterystyczne napięcie mięśni klatki piersiowej. Powtórz to ćwiczenie 10 razy w jednej serii.

Pamiętaj także, że płaski brzuch dodatkowo wyeksponuje piersi, dbaj o to aby był jędrny, bez fałdek. Napięty, płaski brzuch ładnie wyeksponuje nawet najmniejsze piersi.

Tekst: Marzena Okoń

Wybrane dla Ciebie
Rozeszły się po Polsce. Reaguj, gdy zauważysz w swoim ogrodzie
Rozeszły się po Polsce. Reaguj, gdy zauważysz w swoim ogrodzie
Bolało ją całe ciało. Prezenterka w końcu usłyszała diagnozę
Bolało ją całe ciało. Prezenterka w końcu usłyszała diagnozę
Usmaż "po francusku". Kto spróbuje, ten zapomina o zwykłej jajecznicy
Usmaż "po francusku". Kto spróbuje, ten zapomina o zwykłej jajecznicy
Nie dotykaj, gdy widzisz w łazience. Chirurg tłumaczy, co to jest
Nie dotykaj, gdy widzisz w łazience. Chirurg tłumaczy, co to jest
Hit na suche pięty. W aptece kosztuje grosze
Hit na suche pięty. W aptece kosztuje grosze
Takie nagranie w dniu ślubu byłej żony. "Komentarz" bez słów
Takie nagranie w dniu ślubu byłej żony. "Komentarz" bez słów
Drugi raz żegna męża. Powtórny pogrzeb po ekshumacji
Drugi raz żegna męża. Powtórny pogrzeb po ekshumacji
Świeże kwiaty na grobie? Ten trik sprawi, że będą stały jeszcze dłużej
Świeże kwiaty na grobie? Ten trik sprawi, że będą stały jeszcze dłużej
Kiedyś Polacy się zajadali, dziś niewielu ma odwagę. To błąd
Kiedyś Polacy się zajadali, dziś niewielu ma odwagę. To błąd
Nie lekceważ, gdy zauważysz w domu. Ich obecność to sygnał alarmowy
Nie lekceważ, gdy zauważysz w domu. Ich obecność to sygnał alarmowy
Odszedł z teatru w atmosferze skandalu. Dziś spełnia się w warsztacie
Odszedł z teatru w atmosferze skandalu. Dziś spełnia się w warsztacie
Nikt jej nie pomógł, bo myśleli, że jest pijana. Zmarła 20 lat temu
Nikt jej nie pomógł, bo myśleli, że jest pijana. Zmarła 20 lat temu