Austin Powers (ten od „Złotego Członka”) mówił o tym „mojo” i miał tego pod dostatkiem. Polskie określenie „popęd seksualny” jest wyjątkowo nietrafne: kojarzy się z podróbkami viagry i podręcznikowymi poradami. Energia życiowe? Libido? Pożądanie? Apetyt na seks – brzmi już lepiej. Jak ten apetyt zrestartować jesienną porą radzą eksperci z amerykańskiego portalu askwoman.com. I nie piszą tylko o seksie.
Austin Powers (ten od „Złotego Członka”) mówił o tym „mojo” i miał tego pod dostatkiem. Polskie określenie „popęd seksualny” jest wyjątkowo nietrafne: kojarzy się z podróbkami viagry i podręcznikowymi poradami. Energia życiowe? Libido? Pożądanie? Apetyt na seks – brzmi już lepiej. Jak ten apetyt zrestartować jesienną porą radzą eksperci z amerykańskiego portalu askwoman.com. I nie piszą tylko o seksie.
Seks to niekoniecznie stosunek płciowy. Psycholodzy i seksuolodzy już dawno uznali, że seks to stan umysłu, łączący erotykę, pasję i życiową energię. Kiedy przy tym dodatkowo dochodzi do aktu miłosnego, można mówić o idealnym spełnieniu. Zanim jednak wyzwolimy z siebie kochankę doskonałą, dobrze lekko podkręcić naszą pewność siebie, temperament i wszystko to, co sprawia, że mamy ochotę na amory.
POLECAMY: * Związek zaczynam od... łóżka*
Zrób badania
Można usprawiedliwiać się bólem głowy, comiesięcznymi dolegliwościami, bólem w krzyżu i zniechęceniem. Można stwierdzić, że chce nam się spać albo po prostu nie potrafimy wykrzesać z siebie magicznej iskry. Okazuje się, że zamiast użalać się nad swoją niedolą, która nasze życie seksualne zmieniła w pustynię, należy odwiedzić lekarza.
Prawdopodobnie Twój lekarz też uprawia seks i zrozumie, o co chodzi. Już proste badania ogólne mogą odpowiedzieć na to, czy nie cierpisz na choroby tarczycy lub anemię, jakie podłoże mają bolesne i długie miesiączki i skąd się biorą męczące Cię nerwobóle. Być może dobrana terapia hormonalna sprawi, że zaczniesz myśleć o sobie jak o seksbombie.
POLECAMY: * Związek zaczynam od... łóżka*
Przypraw się
Idź do kuchni i popatrz na swoją półkę z przyprawami – pewnie używasz soli, pieprzu i czasem majeranku. Tymczasem przyprawy i zioła mogą zdecydowanie podkręcić erotyczne menu. Zacznij stosować „rozgrzewacze” takie jak cynamon, kardamon czy chilli. Dodaj kiedyś do zwyczajnego ziemniaczanego puree odrobinę świeżo startej gałki muszkatołowej? Spróbuj i niech Ci się zakręci w głowie od nowych aromatów.
POLECAMY: * Związek zaczynam od... łóżka*
Porządki nie tylko w szafie
Specjaliści od feng – shui są zdania, że nic tak nie zakłóca energii przepływającej przez dom, jak bałagan i nadmiar rzeczy. Zwykle gruntowne porządki robimy wiosną, ale skoro robisz remanent w swoim życiu erotycznym, posprzątaj też w swoich szufladach. Nie odkładaj na bok starych wyciągniętych koszulek i spodni od dresu. Nie mów „przydadzą się”, oglądając wyciągnięte i zmechacone sweterki. Debbie Mandel z askwoman.com radzi, aby od razu wynieść stare rzeczy na śmietnik w plastikowym worze, aby nie kłuły więcej w oczy i nie zakłócały świeżej energii.
POLECAMY: * Związek zaczynam od... łóżka*
Postaw na jakość
Skoro zrobiłaś porządek w szufladach, warto pomyśleć o ich zapełnieniu. Niestety, w gorącym okresie przedgwiazdkowym trudno o prezenty dla samej siebie. Lecz pamiętaj na przyszłość: jeśli coś kupujesz – stawiaj na jakość. Zamiast trzech swetrów kup jeden, ale z kaszmiru. Zamiast trzech staników, kup jeden, ale wybrany przez bra-fitterkę. Jakość, a nie ilość – ta zasada ważna jest nie tylko w seksie.
POLECAMY: * Związek zaczynam od... łóżka*
Z małą pomocą
Prawdopodobnie sama najlepiej myjesz okna w swoim mieszkaniu, sama najlepiej gotujesz i odrabiasz lekcje z dziećmi. A czy sama też potrafisz znaleźć czas dla siebie? Część obowiązków mogą wykonać za Ciebie inne osoby: np. wynajęcie osoby, która np. uprzątnie garaż nie jest takie drogie jak myślisz. Dzieciom nic się nie stanie, jeśli spędzą weekend u dziadków – a może okazać się, że wrócą bardzo zadowolone. Pomyśl o swoim życiu jak o dobrze zarządzanej firmie. Kiedy masz więcej czasu dla siebie, jej akcje idą w górę.
POLECAMY: * Związek zaczynam od... łóżka*
Wyłącz TV
Okazuje się, że tym, co kradnie najwięcej naszego czasu oraz część apetytu na seks jest telewizja. Choć trudno pomyśleć, że mogłabyś przegapić kolejny odcinek konkursu na top modelkę, spróbuj choć kilka wieczorów w tygodniu spędzić bez towarzysza szklanego ekranu. Zobaczysz, ile zaczniecie mieć czasu dla siebie.
POLECAMY: * Związek zaczynam od... łóżka*
Bądź dla siebie miła
Portal askwoman.com zdradza interesującą prawdę o mężczyznach: okazuje się, że panowie nie widzą wad, ale dostrzegają zalety. Mężczyzna prędzej dostrzeże lakier na paznokciach u stóp niż brak perfekcyjnie wydepilowanego bikini. Facet z zachwytem wtuli twarz w świeżo umyte włosy, ale nie zauważy odrostów (większość panów nie wie, co to jest). Prawdopodobnie tym, co stopuje Twój apetyt na seks są małe niedostatki urody: kilka kilo nadwagi, zmarszczki, rozstępy, fałdki. Nie przejmuj się tym – Twój facet będzie zachwycony samym faktem, że inicjujesz seks i że masz na niego ochotę.
POLECAMY: * Związek zaczynam od... łóżka*
Komfortowy seks
„100 pomysłów, jak zadowolić go oralnie”. „Nowe pozycje dla Twojej rozkoszy”, „Zaskocz go, robiąc mostek w łóżku”. Być może te propozycje są ciekawe, ale jeśli pracujesz, aby zrestartować swój apetyt na seks, przypomnij sobie to, co Ciebie najbardziej podniecało. Nie musisz się starać, aby bić rekordy i poznać seksualne nowinki: klasyka też może być interesująca.
Na podst. Askwoman.com, Zuzanna Menkes
POLECAMY: * Związek zaczynam od... łóżka*
