Jak zmieścić się w bikini?

Mamy już lato, czas plażowych szaleństw, warto zatem poświęcić kilka chwil swojej sylwetce. I to jeszcze zanim stwierdzisz z przerażeniem, że nie mieścisz się już w swoim bikini.

1 z 6Jak zmieścić się w bikini?

Obraz
© Thinkstockphotos

Mamy już lato, czas plażowych szaleństw, warto zatem poświęcić kilka chwil swojej sylwetce. I to jeszcze zanim stwierdzisz z przerażeniem, że nie mieścisz się już w swoim bikini.

Seria zabiegów w gabinecie kosmetycznym może sprawić, że nasze ciało nabierze sprężystości i smukłości. Wiele zabiegów poprawia wygląd ud, brzucha czy pośladków, jedne głównie ujędrniają, dając przy okazji efekt utraty paru centymetrów, inne mają za zadanie przede wszystkim wyszczuplić, ale i działają na poprawę sprężystości skóry.

(mw/sg)

POLECAMY:

2 z 6Jak zmieścić się w bikini?

Obraz
© Thinkstockphotos

Do wyboru mamy chociażby zabiegi oparte na kremach, masażach i elektrostymulacji. Które okażą się najbardziej skuteczne, jest sprawą dość indywidualną. Zabiegi wyszczuplająco-ujędrniające prowadzone są na bazie zielonej kawy.

Na skórę nakłada się maseczkę z zielonej kawy uzupełnioną o składniki mineralne. Maska bardzo silnie rozgrzewa i miejscowo zwiększa przemianę materii, ma działanie oczyszczające, wyszczuplające i ujędrniające. Potem nakłada się za pomocą masażu preparaty wzmacniające skórę, łagodzące. Stosuje się go głównie na uda, pośladki, biodra i brzuch. Zabiegu nie poleca się przy kłopotach z pękającymi naczynkami. Za 60-60 minutową sesję zapłacimy od 150 do 250 zł.

POLECAMY:

3 z 6Jak zmieścić się w bikini?

Obraz
© Thinkstockphotos

W trakcie tzw. owijania, smaruje się ciało kremem cynamonowym o właściwościach silnie rozgrzewających oraz przyspieszających miejscową przemianę materii i owija w specjalną folię. Tak odpoczywamy przez godzinę, a ciało w tym czasie pracuje.

Zabieg można robić miejscowo (brzuch, biodra, uda, pośladki) albo na całe ciało (również ręce, łydki, plecy). Ma on bardzo silne działanie drenujące, bardzo ładnie wyszczupla i ujędrnia, efekty widać już po 2-3 zabiegach. Cena jednorazowego zabiegu to około 150 zł.

POLECAMY:

4 z 6Jak zmieścić się w bikini?

Obraz
© Thinkstockphotos

Zabieg silnie ujędrniający – na bazie błota z Morza Martwego i całej serii kosmetyków, które nakłada się warstwowo metodą intensywnego masażu. To powoduje silne ukrwienie, wzmocnienie skóry i tkanki podskórnej. Ten zabieg bardziej przywraca jędrność skórze, dodatkowo uzyskuje się efekt wyszczuplenia.

Za błotną przyjemność przyjdzie nam zapłacić około 200 zł. Można także kupić preparat w sklepie kosmetycznym (około 50 zł) i zastosować go w domu.

POLECAMY:

5 z 6Jak zmieścić się w bikini?

Obraz
© Thinkstockphotos

Zabieg oparty na elektrostymulacji wykonywany jest specjalnym aparatem. Można nim zrobić zabieg antycellulitowy, pomóc we wzmocnieniu mięśni, ujędrnieniu ciała, wymodelowaniu sylwetki. Aparat posiada specjalny program do elektrostymulacji mięśni brzucha (doskonałe rozwiązanie dla pań po ciąży, które jeszcze nie mogą ćwiczyć). To zabieg, który nie poprawi kondycji, ale siłę i wygląd mięśni.

Jeden zabieg niestety nie daje wyraźnego efektu wyszczuplenia i ujędrnienia. Do tego potrzeba ok. 10 wizyt w gabinecie kosmetycznym 1-2 razy w tygodniu. To jednak również zależy od osoby – jednym wystarczy 6 zabiegów, inne potrzebują 15. Jedna godzinna sesja kosztuje od 60 do 80 zł, w zależności od ilości użytych elektrod.

POLECAMY:

6 z 6Jak zmieścić się w bikini?

Obraz
© Thinkstockphotos

Uzupełnieniem wszystkich zabiegów jest oczywiście odpowiednia pielęgnacja w domu. Warto zaopatrzyć się w dobry krem antycellulitowy i stosować go dwa razy dziennie, najlepiej po masażu, który wykonamy pod prysznicem, ostrą gąbka na problematycznych miejscach. Jeśli dodatkowo trochę poćwiczymy i zdecydujemy się na dietę, efekty mogą być jeszcze lepsze.

Tekst: Anna Pachorek, mwmedia

POLECAMY:

Wybrane dla Ciebie
"Moja piękna Nadio". Żegna zmarłą przyjaciółkę
"Moja piękna Nadio". Żegna zmarłą przyjaciółkę
"Alkoholowa twarz" znika. "To pierwszy zauważalny sygnał poprawy"
"Alkoholowa twarz" znika. "To pierwszy zauważalny sygnał poprawy"
Gastrolog poleca jeść regularnie. Tak zregenerujesz wątrobę
Gastrolog poleca jeść regularnie. Tak zregenerujesz wątrobę
Pamiętacie Sabrinę? Skończyła 50 lat. Tak wygląda dziś
Pamiętacie Sabrinę? Skończyła 50 lat. Tak wygląda dziś
Nie ma zdrowszej ryby. Jedz 2 razy w tygodniu
Nie ma zdrowszej ryby. Jedz 2 razy w tygodniu
Nowy projekt Wirtualnej Polski. Pierwszy odcinek już w tę niedzielę
Nowy projekt Wirtualnej Polski. Pierwszy odcinek już w tę niedzielę
Dodaj ćwierć łyżeczki do jajecznicy. Więcej nie zjesz jej inaczej
Dodaj ćwierć łyżeczki do jajecznicy. Więcej nie zjesz jej inaczej
Od stóp do głów stanęła w "mroźnym" kolorze. To hit sezonu
Od stóp do głów stanęła w "mroźnym" kolorze. To hit sezonu
Objaw niskiej inteligencji emocjonalnej. 4 zachowania
Objaw niskiej inteligencji emocjonalnej. 4 zachowania
Syn odwiedzał go w szpitalu. Nie wiedział, czy go rozpoznaje
Syn odwiedzał go w szpitalu. Nie wiedział, czy go rozpoznaje
Prowadziła wywiad z Nawrocką. Oto co mówi o nim dziś
Prowadziła wywiad z Nawrocką. Oto co mówi o nim dziś
Tak zaczęła się jej choroba. Oto co wyznała matka Przybylskiej
Tak zaczęła się jej choroba. Oto co wyznała matka Przybylskiej