• Najnowsze
  • Testuj produkty
    • Przetestowane produkty
    • Zgłoszenia
    • Teraz testowane
    • Wyniki testów
    • O Klubie
  • #Wszechmocne
  • Premium
  • Moda
    • Stylizacje
    • Trendy
  • Uroda
    • Fryzury
    • Makijaż
    • Ciało i twarz
    • Włosy
    • Paznokcie
    • Tatuaże
  • Gwiazdy
  • Gotowanie
    • Przepisy
  • Dom
    • Łazienka
    • Kuchnia
    • Salon
    • Sypialnia
    • Ogród
  • Blisko ludzi
  • Zdrowie Kobiety
  • Samodbałość
  • Fitness
    • Ćwiczenia
    • Diety
Obserwuj nas na:
Popularne w serwisie Kobieta:
Służby w domu rodziny pięcioraczków. "Uruchamiają się procedury"
Służby w domu rodziny pięcioraczków. "Uruchamiają się procedury"
Angelina Jolie z synem w Ukrainie. W sieci pojawiło się zdjęcie
Angelina Jolie z synem w Ukrainie. W sieci pojawiło się zdjęcie
Uważaj na "kittenfishing". To kolejne zagrożenie w świecie randek
Uważaj na "kittenfishing". To kolejne zagrożenie w świecie randek
Horoskop dzienny na jutro - środa 9 września 2026. Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby
Horoskop dzienny na jutro - środa 9 września 2026. Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby
Jak z innej epoki. Tylko spójrzcie, co na siebie założyła. Hit?
Jak z innej epoki. Tylko spójrzcie, co na siebie założyła. Hit?
Mają dość wulgarnych odzywek i aluzji. Lodziarnia reaguje
Mają dość wulgarnych odzywek i aluzji. Lodziarnia reaguje
Przejdź na
  • Najnowsze
  • Testuj produkty
    • Przetestowane produkty
    • Zgłoszenia
    • Teraz testowane
    • Wyniki testów
    • O Klubie
  • #Wszechmocne
  • Premium
  • Moda
    • Stylizacje
    • Trendy
  • Uroda
    • Fryzury
    • Makijaż
    • Ciało i twarz
    • Włosy
    • Paznokcie
    • Tatuaże

  • WP Kobieta
  • Blisko ludzi
  • Kim jest Ewa Chodakowska?

Kim jest Ewa Chodakowska?

Pojawiła się nagle i zawładnęła umysłami (oraz ciałami) tysięcy Polek. Kobiety ją uwielbiają - za ciepło, umiejętność zmotywowania do pracy nad sobą, urok osobisty. Na Facebooku ma ponad 350 tys. wiernych fanek, z którymi ciągle jest w kontakcie. Nic dziwnego, że wokół Ewy Chodakowskiej - nazywanej "trenerką wszystkich Polek" - powstała grupa, którą media z przymrużeniem oka określają sektą. Kim jest ta dziewczyna?

7 czerwca 2013, 10:43
Udostępnij

1 z 8Ewa Chodakowska

Obraz
© Adidas dla Shape fot. Marcin Klaban

Pojawiła się nagle i zawładnęła umysłami (oraz ciałami) tysięcy Polek. Kobiety ją uwielbiają - za ciepło, umiejętność zmotywowania do pracy nad sobą, urok osobisty. Na Facebooku ma ponad 350 tys. wiernych fanek, z którymi ciągle jest w kontakcie. Nic dziwnego, że wokół Ewy Chodakowskiej - nazywanej "trenerką wszystkich Polek" - powstała grupa, którą media z przymrużeniem oka określają sektą. Kim jest ta dziewczyna?

"Długo nie rozumiałam, o co tyle hałasu. Wiedziałam, że kobiety szaleją na jej punkcie, że dzięki niej zmieniają swoje życie. Aż pewnego ranka przyszła do Pytania na śniadanie i sprawiła, że bez wahania zrzuciłam szpilki i w sukience zaczęłam robić z nią pompki! (...) Na Facebooku istne szaleństwo - dowiaduję się, że tygodniowo Ewę odwiedza nawet 1,5 miliona osób, jej płyty DVD rozchodzą się jak ciepłe bułeczki i najważniejsze: wszystkie kobiety mówią zgodnie - TO DZIAŁA" - pisze znana dziennikarka Marzena Rogalska we wstępie do pierwszej książki "trenerki wszystkich Polek". Poradnik "Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską", którą autorka napisała razem ze swoim partnerem Grekiem Lefterisem Kavoukisem, jest bestsellerem.

Tekst: Ewa Podsiadły-Natorska

(epn/sr), kobieta.wp.pl

* Moda prosto od projektantów*

Sprawdź, gdzie książkę Ewy Chodakowskiej kupisz najtaniej!

2 z 8Połączyła dwie pasje

Obraz
© Olivia Konicka Photography

Ale nie stało się to z dnia na dzień. "Jeszcze cztery lata temu kolory mojej przyszłości mieszały się jak w kalejdoskopie. Miałam sto pomysłów na siebie, a wśród nich żadnego konkretu - zainteresowana wszystkim wokół, dzieliłam swój czas ma wiele zajęć" - opowiada Ewa Chodakowska w swojej książce. Wybrała się zatem na samotne wakacje, które wywróciły jej życie do góry nogami. Jak pisze Ewa, odstawiła na bok wszelkie fascynacje i połączyła ze sobą dwie najważniejsze pasje: aktywność fizyczną i motywowanie do zmian na lepsze każdej napotkanej osoby. Postanowiła, że podzieli się z innymi miłością do ruchu, a swój ambitny plan szybko zaczęła realizować.

* Moda prosto od projektantów*

Sprawdź, gdzie książkę Ewy Chodakowskiej kupisz najtaniej!

3 z 8Trenerka-killerka

Obraz
© Agencja Forum, kadr z programu Pytanie Na Śniadanie

Ewa Chodakowska wychowała się w Bieszczadach. W wielu wywiadach podkreślała, że nigdy nie marzyła o zawodzie trenerki. Studiowała stosunki międzynarodowe, wiązała nawet swoją przyszłość z fotografią i aktorstwem. Dwa lata mieszkała w Anglii, aż w końcu trafiła do Grecji, która okazała się punktem zwrotnym w jej życiu. Tam skończyła Akademię Pilatesu i zdobyła przydomek "trenerki-killerki", którym określana jest do dzisiaj. To właśnie w Grecji - wiosną 2011 roku - Ewa założyła na Facebooku profil, gdzie publikowała informacje na temat swojej metody treningowej i zachęcała inne kobiety do aktywności fizycznej. I tak pocztą pantoflową wieść o Ewie Chodakowskiej zaczęła roznosić się w błyskawicznym tempie.

* Moda prosto od projektantów*

Sprawdź, gdzie książkę Ewy Chodakowskiej kupisz najtaniej!

4 z 8Nie lubię monotonii

Obraz
© Olivia Konicka Photography

"Kocham ruch, a ponieważ szybko się nudzę i nie lubię monotonii, proponowane wówczas rozwiązania wciąż zostawiały wiele do życzenia. Wracając do domu po kolejnym kursie, tworzyłam swoje kombinacje. To musiało być coś, co po zakończeniu programu sprawia, że dobrze się czuję, przede wszystkim psychicznie" - opowiada Ewa w rozmowie z jednym z serwisów internetowych. Trenerka opracowała własne metody ćwiczeń, które znane są pod wymownymi nazwami: Skalpel, Turbo Spalanie, Killer, Szok Trening. A na Facebooku wciąż przybywało jej fanów. Ewa odpowiadała na wszystkie posty i wiadomości, których z czasem zaczęła dostawać po kilkaset dziennie.

* Moda prosto od projektantów*

Sprawdź, gdzie książkę Ewy Chodakowskiej kupisz najtaniej!

5 z 8Uzależniona od endorfin

Obraz
© AKPA

W końcu Ewa postanowiła wrócić do ojczystego kraju, a Polki dosłownie oszalały na jej punkcie, gdy wiosną ubiegłego roku płyta z jej ćwiczeniami była sprzedawana razem z magazynem "Shape". Zresztą wszystkie kolejne płyty Ewy Chodakowskiej rozchodziły się jak świeże bułeczki. Ewa zaczęła pojawiać się w telewizji i z wielkim zaangażowaniem opowiadała o swojej pasji. O sobie mówi, że jest uzależniona od endorfin - hormonów szczęścia wydzielanych przez organizm w czasie aktywności fizycznej. "To dzięki endorfinom kochamy, czujemy się kochane, piękniejsze, rośnie nasza samoocena i samoakceptacja. Nasza dusza zaczyna śpiewać, kreatywność wylewa się uszami, a ciało nabiera samouzdrawiającej mocy!" - pisze Ewa w swoim poradniku.

* Moda prosto od projektantów*

Sprawdź, gdzie książkę Ewy Chodakowskiej kupisz najtaniej!

6 z 8Piękne ciało to stan umysłu

Obraz
© Oficjalny profil na Facebooku

Jej metody treningowe i życiowa filozofia trafiły do serc Polek. Ewa praktycznie każdą kobietę jest w stanie zmotywować do ruchu. Przekonuje, że trening może być pasją, a rzeźbienie ciała - przyjemnością. Daleka jest również od zachęcania do przestrzegania rygorystycznej diety. I to się Polkom podoba. Jej fanki na Facebooku dziękują za zarażenie motywacją, za rady i ciepłe słowa. Chętnie chwalą się efektami; wysyłają swoje zdjęcia dokumentujące swoją metamorfozę, które Ewa publikuje na fanpage'u. Do swoich fanek zwraca się per "mordki", "duszki" i "gwiazdki". Ewa przekonuje, że aktywność fizyczna może być sposobem na życie. "Piękne ciało to stan umysłu" - podkreśla.

* Moda prosto od projektantów*

Sprawdź, gdzie książkę Ewy Chodakowskiej kupisz najtaniej!

7 z 8Miłośnicy i wrogowie

Obraz
© AKPA

Jednak tam, gdzie jest sukces, szybko pojawiają się też wrogowie. Fanką Chodakowskiej z pewnością nie jest Mariola Bojarska-Ferenc, trenerka i propagatorka zdrowego stylu życia, która nazywa Ewę hochsztaplerką, a jej metodę treningową - bzdurą. "Na temat poczynań amatorów się nie wypowiadam, ale kiedy obserwuję poczynania Chodakowskiej, mam wrażenie, że prezentuje skąpą wiedzę, za to tupet ma ogromny!" - stwierdziła w rozmowie z "Fleszem". Z kolei w rozmowie z serwisem naTemat dodała: "Mam nadzieję, że kiedyś ktoś odpowie za propagowanie tych bzdur. To, co modne, nie znaczy dobre. Trener personalny powinien skończyć Akademię Wychowania Fizycznego. Wtedy mamy świadomość, że oddajemy się w ręce człowieka, który ma wiedzę i nie uszkodzi naszego organizm".

* Moda prosto od projektantów*

Sprawdź, gdzie książkę Ewy Chodakowskiej kupisz najtaniej!

8 z 8Fenomen socjologiczny

Obraz
© Eastnews

Ewa na antenie "Dzień dobry TVN", do którego przeszła z "Pytania na śniadanie", gdzie była częstym gościem, spokojnie odniosła się do słów Bojarskiej-Ferenc. - Mam nadzieję, że jestem autentyczna w tym, co robię i mogę dzielić się tym, co kocham - powiedziała. Dziś Ewa Chodakowska ma swoje pięć minut - współpracuje z magazynami, telewizją, marką Adidas, promuje swoją książkę, prowadzi zajęcia, organizuje warsztaty treningowe i opracowuje nowe metody. "Zjawisko, jakim jest Ewa Chodakowska, określa się już fenomenem socjologicznym. Dla mnie fenomenem jest to, że Ewa niezmiennie jest skromną dziewczyną, której zależy na tym, żebyśmy były szczęśliwe" - podsumowuje Marzena Rogalska we wstępie do książki "trenerki wszystkich Polek".

Tekst: Ewa Podsiadły-Natorska

(epn/sr), kobieta.wp.pl

* Moda prosto od projektantów*

Sprawdź, gdzie książkę Ewy Chodakowskiej kupisz najtaniej!

ewa chodakowskaksiążkaendorfinywysiłek fizycznysport
Wybrane dla Ciebie
Służby w domu rodziny pięcioraczków. "Uruchamiają się procedury"
Służby w domu rodziny pięcioraczków. "Uruchamiają się procedury"
Angelina Jolie z synem w Ukrainie. W sieci pojawiło się zdjęcie
Angelina Jolie z synem w Ukrainie. W sieci pojawiło się zdjęcie
Uważaj na "kittenfishing". To kolejne zagrożenie w świecie randek
Uważaj na "kittenfishing". To kolejne zagrożenie w świecie randek
Horoskop dzienny na jutro - środa 9 września 2026. Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby
Horoskop dzienny na jutro - środa 9 września 2026. Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby
Jak z innej epoki. Tylko spójrzcie, co na siebie założyła. Hit?
Jak z innej epoki. Tylko spójrzcie, co na siebie założyła. Hit?
Mają dość wulgarnych odzywek i aluzji. Lodziarnia reaguje
Mają dość wulgarnych odzywek i aluzji. Lodziarnia reaguje
Pojawiają się w domach. Nie zabijaj, gdy wejdą do środka. Oto powód
Pojawiają się w domach. Nie zabijaj, gdy wejdą do środka. Oto powód
"Dla mnie bycie tylko osobą publiczną to za mało". Omenaa Mensah osiągnęła międzynarodowy sukces
"Dla mnie bycie tylko osobą publiczną to za mało". Omenaa Mensah osiągnęła międzynarodowy sukces
Zaplanowała swój pogrzeb. Kolorowe stroje, różowa urna i brak księdza
Zaplanowała swój pogrzeb. Kolorowe stroje, różowa urna i brak księdza
Niemka wrzuciła nagranie z Warszawy. "Ludzie, nie mogę w to uwierzyć"
Niemka wrzuciła nagranie z Warszawy. "Ludzie, nie mogę w to uwierzyć"
Wachowicz wskoczyła w szorty. Ale to bluzka przyciąga wzrok
Wachowicz wskoczyła w szorty. Ale to bluzka przyciąga wzrok
Tak zaprezentowała się na plaży. Trójwymiarowe bikini przyciąga wzrok
Tak zaprezentowała się na plaży. Trójwymiarowe bikini przyciąga wzrok

Uroda
  • Francuskie perfumy
  • Kreatynowe prostowanie włosów
  • Blond ombre
  • Olejek arganowy
  • Blond włosy
  • Paznokcie ombre
  • Jak nakładać samooplacz
  • Odciski na stopach
Moda
  • Kozaki za kolano
  • Fryzury ślubne
  • Letnie sukienki
  • Do czego pasują sandały
  • Jak nosić legginsy
  • Stylizacje do pracy
  • Sukienki wizytowe
  • Stylizacje boho
Porady
  • Odżywka do rzęs
  • Cieniowane włosy
  • Balejaż
  • Czerwone szpilki
  • Brązowe włosy
  • Wyciskanie wągrów
  • Kolczyk w nosie
  • Tatuaż na przedramieniu
Artykuły
  • Fryzury na wesele
  • Paznokcie tytanowe
  • Osobowość borderline
  • Warkocz dobierany
  • Upięcia ślubne
  • Ostracyzm
  • Grzyby jadalne
  • Sukienki
Polecane
  • Przepisy na grilla
  • REKLAMA
    Extradom
Nasze serwisy
  • Wiadomości
  • Sport
  • Biznes
  • Technologie
  • Finanse
  • Autokult.pl
  • Zdrowie
  • Praca
  • Pogoda
Inne nasze serwisy
  • Dom WP
  • Kuchnia WP
  • Horoskop
  • Turystyka WP
  • Gadżetomania
  • Fotoblogia
  • Gry online
  • Centrala gier
  • O2.pl
Pogoda
  • Pogoda w miastach
  • Pogoda Warszawa
  • Pogoda Wrocław
  • Pogoda Zakopane
  • Pogoda Kraków
  • Pogoda Szczecin
  • Pogoda Poznań
Praca
  • Praca
  • Oferty pracy
  • Praca Warszawa
  • Praca Kraków
  • Praca Poznań
  • Praca Wrocław
  • Praca Łódź
  • Praca Szczecin
  • Praca Gdynia
  • Praca Bydgoszcz
  • Praca Radom
  • Praca Katowice
  • Praca za granicą
  • Listy ofert pracy
  • Szukane oferty pracy
  • Popularne oferty pracy
    © WP Kobieta
  • · Regulamin
  • · Reklama
  • · O nas
  • · Zgłoś temat
  • · Polityka prywatności

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.
Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje się tutaj.