Koszmar z półmiska

Nikt nigdy nie straszył mnie szpinakiem! Szczerze mówiąc, gdy byłem dzieckiem, w ogóle nie znałem szpinaku. Nigdy go nie jadłem i nie widziałem na oczy. Za to w szkole koledzy opowiadali o nim niestworzone historie. Uchodził za największy kulinarny koszmar, bez smaku, wyrazu i bez sensu. Właściwie do dziś nie wiem, czemu biedne dzieci w moich czasach musiały wpychać w siebie tę rozgotowaną, zieloną papkę?

Obraz
Źródło zdjęć: © AKPA

Nikt nigdy nie straszył mnie szpinakiem! Szczerze mówiąc, gdy byłem dzieckiem, w ogóle nie znałem szpinaku. Nigdy go nie jadłem i nie widziałem na oczy. Za to w szkole koledzy opowiadali o nim niestworzone historie. Uchodził za największy kulinarny koszmar, bez smaku, wyrazu i bez sensu. Właściwie do dziś nie wiem, czemu biedne dzieci w moich czasach musiały wpychać w siebie tę rozgotowaną, zieloną papkę?

Dla mnie większym problemem była wtedy kaszka manna z cynamonem, śledzie w śmietanie i żylasta, wieprzowa pieczeń w brunatnym sosie. Szpinak mnie nie obchodził i pozostawał na długie lata tajemnicą.

Zetknąłem się z nim dopiero kilka lat temu i to w formie jak najbardziej luksusowej. Była to lekka i słonawa tarta z ciasta półfrancuskiego. Ciasto obłożono delikatnym musem szpinakowym z kozim serem, włoskimi orzechami i czosnkiem. Nie mogę powiedzieć, że pokochałem wówczas szpinak. Pewnie nigdy się tak nie stanie.

Niestworzone, koszmarne opowieści z dzieciństwa utkwiły gdzieś w mojej głowie. Szpinaku nie zamawiam w żadnej restauracji, jednak gdy ktoś mnie nim częstuje, to chętnie zjadam. Zwłaszcza, że szczególnie kuchnia śródziemnomorska potrafi z tej kosmowatej rośliny zrobić prawdziwe cuda.

Francuzi uwielbiają go w tartach. Siekają go drobno, lekko duszą na prawdziwym, pachnącym maśle i oczywiście nie żałują do tego czosnku. Czasami dodają spore ilości słonawego, koziego sera. Tego rodzaju kulinarne wariacje trzeba lubić. Dla mnie pewnym problem jest zbyt intensywny zapach i wyrazisty smak takiej potrawy. Szpinak to również ulubiony składnik potraw kuchni hiszpańskiej. Oczywiście w zależności od regionu, występują tutaj rozmaite wariacje.

W Katalonii najczęściej można trafić na cieciorkę ze szpinakiem. Ugotowaną w solonej wodzie cieciorkę (trzy szklanki) smaży się na oliwie z siekanym szpinakiem (ok. 600g), wędzonym boczkiem (200g), cebulą, czosnkiem i słodką papryką. Całość przyprawia się skórką startą z jednej cytryny. Smak ciekawy, choć dla nas ludzi północy lekko szokujący.

Wolę więc znaną w całej Hiszpanii tortillę ze szpinakiem i kozim serem. W tym wypadku nie używa się ziemniaków smażonych na oliwie, a „jedynie” sześciu jaj, zrumienionej bagietki, siekanych oliwek, pęczka szpinaku i kostki koziego sera. Wykonanie takiej tortilli nie jest łatwe. Trzeba wachlować dwiema patelniami, dwa jajeczno-oliwkowe placki przełożyć szpinakiem i całość jeszcze usmażyć.

Zapewniam jednak, że efekt nagrodzi nam wszystkie niepowodzenia i problemy. Taka tortilla podawana na kawałkach chrupiącej bagietki z kieliszkiem czerwonego wina, rozcieńczonego „gaseosą” (rodzaj lekkiej, wytrawnej oranżady) to podczas upałów po prostu hiszpańskie niebo w polskiej gębie.

Oczywiście Włosi też uwielbiają rozmaite szpinakowe wariacje. Ze wszystkich ich propozycji najbardziej smakują mi cannelloni ze szpinakiem. To chyba najbardziej znana w Polsce, włoska szpinakowa potrawa. U nas najczęściej przygotowywana z serem feta. We Włoszech częściej stosują mozzarellę. Można taki makaron zapiekać z pomidorami, lub na przykład w otulinie z lekkiego sosu beszamelowego.

Na koniec pamiętajmy, że dzięki szpinakowi będziemy nie tylko zdrowi, ale i mocni. Szpinak posiada bowiem dużo żelaza, manganu, magnezu, miedzi, wapnia, fosforu i jodu. Bogaty jest także w sód, czy potas, oraz rozliczne witaminy. Jedz szpinak, nie marudź, a będziesz nie tylko wielki ale i silny...

Źródło artykułu: WP Kobieta
Wybrane dla Ciebie
"Kobieta zaciska zęby, żeby przetrwać". Ostrzega przed takim seksem
"Kobieta zaciska zęby, żeby przetrwać". Ostrzega przed takim seksem
Dziwna pozycja stewardes w samolocie. Robią to celowo
Dziwna pozycja stewardes w samolocie. Robią to celowo
To nie kuna. Jeżeli widzisz w ogrodzie, działaj natychmiast
To nie kuna. Jeżeli widzisz w ogrodzie, działaj natychmiast
Kupujesz pączki w Biedronce lub Lidlu? Lepiej o tym pamiętaj
Kupujesz pączki w Biedronce lub Lidlu? Lepiej o tym pamiętaj
Burza wokół macania pieczywa w sklepach. "Fascynujca strategia"
Burza wokół macania pieczywa w sklepach. "Fascynujca strategia"
Pochodzi z Danii. Spytali go o Grenlandię
Pochodzi z Danii. Spytali go o Grenlandię
Pokazał kabinę z promu Jantar Unity. Nie wytrzymał. "No nie wiem"
Pokazał kabinę z promu Jantar Unity. Nie wytrzymał. "No nie wiem"
Horoskop dzienny na jutro - wtorek 20 stycznia 2026. Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby
Horoskop dzienny na jutro - wtorek 20 stycznia 2026. Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby
Pokazał zdjęcie z liceum. Porównują go do znanego polityka
Pokazał zdjęcie z liceum. Porównują go do znanego polityka
Wlej do storczyka raz na 2 tygodnie. Zacznie uginać się od kwiatów
Wlej do storczyka raz na 2 tygodnie. Zacznie uginać się od kwiatów
Mieli odmłodzić ją o 10 lat. Tak wyglądała po metamorfozie
Mieli odmłodzić ją o 10 lat. Tak wyglądała po metamorfozie
Gdzie wyrzucić styropian? Błąd niestety się powtarza
Gdzie wyrzucić styropian? Błąd niestety się powtarza
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE 🔥