Na czas letnich upałów odstawiamy na chwilę na bok gorące obiady i napoje, chętniej chwytamy za to za owocowe soki i lekkie przekąski. Oczywiście, w sklepach możemy dostać ogromny wybór soków i innych smakołyków, jednak zamiast je kupować, warto zrobić je samemu. Własnoręcznie przygotowane napoje oraz posiłki są pyszne i zdrowe!
Kiedy dni stają się coraz cieplejsze nabieramy ochoty na lekkie przekąski i napoje przygotowane ze świeżych warzyw i owoców. Wielu z nas z zazdrością spogląda na publikowane na portalach społecznościowych przez celebrytki pięknie wyglądające, kuszące koktajle oraz świeżo wyciskane soki. Ich przygotowanie to jednak nic trudnego, te apetycznie wyglądające napoje i przekąski każdy z nas może zrobić sobie w domu!
Sok w minutę
Choć wystawy sklepowe kuszą nas do zakupu gotowych przekąsek, taniej i zdrowiej jest przygotować je w domu. Do produktów, które można kupić w sklepie, najczęściej dodawana jest spora ilość cukru i konserwantów. Wykonanie domowego soku zajmuje najwyżej chwilę, a co najważniejsze mamy absolutną pewność, że powstał tylko z wybranych przez nas owoców lub warzyw. Wyciskarka wolnoobrotowa marki Amica to prosty sposób na przygotowanie świeżego soku z wybranych owoców lub warzyw np. buraków, szpinaku, jabłek, ananasa czy pomidorów, najlepiej sezonowych. Co ważne, przed wrzuceniem ich do wyciskarki nie musimy ich obierać, dzięki czemu zrobienie pysznego soku zajmuje zaledwie chwilę. Zachowujemy dzięki temu wyjątkowe wartości odżywcze, które kryją się pod skórką.
Dla tych, dla których liczy się rano każda minuta, idealnym wyborem będzie sokowirówka np. model JKP011, która nie wymaga wcześniejszego krojenia owoców i warzyw, można zatem wrzucać je w całości. To świetne rozwiązanie także dla dzieci. Dzięki temu, że sokowirówka pozwala na przygotowywanie napojów z całych owoców, mogą one same robić sobie sok przed wyjściem do szkoły bez obawy, że mogłyby się skaleczyć podczas krojenia.
Letni obiad
Latem nie mamy ochoty na to, by spędzać dużo czasu w kuchni. Panujące na zewnątrz wysokie temperatury skutecznie zniechęcają do włączania piekarnika, czy używania garnków. Wielofunkcyjny robot marki Amica np. pozwala na przygotowanie lekkiego i pożywnego posiłku w bardzo krótkim czasie. Wystarczy wybrać właściwą tarczę, aby bez trudu rozdrobnić, zetrzeć lub pokroić warzywa i owoce.
Dzięki specjalnej nasadce, za pomocą robota możemy przygotować także aksamitne owocowe kremy
i koktajle np. z buraka, selera i jabłka, które razem wspaniale się komponują. Jeśli po obiedzie najdzie nas ochota na świeżo parzoną kawę nie musimy wychodzić do kawiarni. Robot jest bowiem wyposażony w specjalną nakładkę, która mieli ziarna kawy, oraz w dysk do picia piany.
Samodzielne przygotowanie lekkich przekąsek oraz owocowo warzywnych koktajli jest bardzo łatwe i szybkie, musimy tylko zadbać o odpowiedni sprzęt kuchenny i najlepiej sezonowe produkty
