Fitnesslew

lew

22.07.2009 14:38, aktualizacja: 22.07.2009 15:05

zdrowie

Pod wpływem znaku Lwa pozostają: plecy, kręgosłup, serce. Opiekunem tego znaku jest Słońce, planeta wpływająca ponadto na: układ krążenia i grasicę.
Grasica pełni istotną rolę w jednym z rodzajów białych krwinek, niezbędnych do obrony organizmu przed zakażeniami, gruczoł ten wytwarza także hormony niezbędne do prawidłowego wzrostu w dzieciństwie.

Zodiakalne Lwy częściej niż inni mogą narzekać na: skrzywienia, kontuzje kręgosłupa, problemy kardiologiczne. To właśnie zaburzeniami pracy serca Lwy reagują na stresujące sytuacje.
W trosce o swoje kręgosłupy Lwy winny dbać o siłę mięśni podtrzymujących kręgosłup.

Bardzo ważne jest dla nich rozciąganie i wygimnastykowanie tej części ciała. Pomóc może każda forma aktywności fizycznej, jedną z przyjemniejszych i bardziej skutecznych metod jest po prostu basen, pływanie i ćwiczenia w wodzie.
Przy podatności na skrzywieni czy bóle kręgosłupa warto pomyśleć o skonsultowaniu z ortopedą najwłaściwszego dla siebie materaca do spania, a w razie konieczności odpowiednich wkładek do butów, które też mogą skorygować wady postawy. Ruch na świeżym powietrzu i sport to także profilaktyka chorób układu krążenia, które mogą zagrażać Lwom.
Kontrola ciśnienia krwi i poziomu cholesterolu powinny stać się stałymi nawykami Lwów. Zaś ze stołów ludzi spod tego znaku powinna praktycznie zniknąć sól.

„Rozkołatanie” serca, to efekt napięć emocjonalnych i stresu. Dlatego zodiakalne Lwy powinny znaleźć swój własny sposób na odreagowywanie stresu, a także na radzenie sobie z nim w ciele, w kryzysowej sytuacji.
Każdy ma swoją własną najlepszą drogę do pozbycia się stresu, czy to jest „wykrzyczenie” się czy wypłakanie czy medytacja, ważne, aby nie kumulować negatywnych myśli i odczuć w sobie.
Takie „złogi” negatywnej energii znajdują sobie podatny na stres organ i zakłócają jego pracę. Nerwowe sytuacje i negatywne emocje są bardzo szkodliwe dla serca.

Lwy są odbierani jako ludzie odważni, męscy, uczuciowi, otwarci. Ludzie tego znaku są zazwyczaj dobrze zbudowani, mają solidne ciała, świetnie odnajdujące się w sporcie. Optymizm wpisany w naturę Lwów sprawia, że cieszą się dobrym zdrowiem i szybko powracają do dobrej formy po chorobie.

Autorką Horoskopu Zdrowie i Uroda jest Anna Smolec