Mity dotyczące odchudzania
Mity dotyczące odchudzania. 1. Mężczyźni chudną szybciej
Odchudzanie się to zespół reguł, których należy przestrzegać, jeśli liczy się na efekty. Podczas gdy pewne z nich to prawdy absolutne, niektóre z zasad dotyczących diet i fitness, to po prostu „pic na wodę” 1. Mężczyźni chudną szybciej niż kobiety - prawda Naukowcy z Uniwersytetu w Princeton badali przez szesnaście miesięcy grupę ochotników obu płci, którzy ćwiczyli na siłowni. Przy takim samym tempie ćwiczeń panowie schudli średnio o 5,2 kg więcej. Wiosek: natura chroni kobiety, dla których wyściółka tłuszczowa ma być rodzajem ochrony przy ewentualnym macierzyństwie. Wniosek nr 2 - natura jest niesprawiedliwa!
Odchudzanie się to zespół reguł, których należy przestrzegać, jeśli liczy się na efekty. Podczas gdy pewne z nich to prawdy absolutne, niektóre z zasad dotyczących diet i fitness, to po prostu „pic na wodę”.
1. Mężczyźni chudną szybciej niż kobiety - prawda
Naukowcy z Uniwersytetu w Princeton badali przez szesnaście miesięcy grupę ochotników obu płci, którzy ćwiczyli na siłowni. Przy takim samym tempie ćwiczeń panowie schudli średnio o 5,2 kg więcej. Wiosek: natura chroni kobiety, dla których wyściółka tłuszczowa ma być rodzajem ochrony przy ewentualnym macierzyństwie. Wniosek nr 2 - natura jest niesprawiedliwa!