Te przyprawy mogą szkodzić
Przyprawy niezawsze na zdrowie
Ich nadmiar zamiast leczyć, działa negatywnie na nasz organizm.
W każdej kuchni znajdziemy podstawowy zestaw przypraw, jak pieprz i sól. Kulinarny eksperci polecają jednak większą ilość i różnorodność tych dodatków, ponieważ nie tylko wzbogacają one smak potraw, ale np. podkręcają przemianę materii czy działają bakteriobójczo. Należy jednak pamiętać, że nie wszystkie przyprawy można stosować bez umiaru. Nadmiar niektórych może wywołać nieprzyjemne dolegliwości i choroby. Oto kilka podpowiedzi, przy których produktach warto zachować ostrożność.