Twoja intymna siłownia - kulki gejszy

Okazuje się, że skupione na wyglądzie zewnętrznym często zapominamy, co mamy w środku. A tam znajdują się elementy cudownej maszyny jaką jest nasze ciało, o które trzeba bezwzględnie zadbać.

Twoja intymna siłownia - kulki gejszy
Źródło zdjęć: © mat. prasowy

Okazuje się, że skupione na wyglądzie zewnętrznym często zapominamy, co mamy w środku. A tam znajdują się elementy cudownej maszyny jaką jest nasze ciało, o które trzeba bezwzględnie zadbać.

Jedne z ważniejszych organów, o które powinnyśmy się troszczyć to zespół mięśni i więzadeł zwanych potocznie mięśniami Kegla. Ciąża, poród i zwyczajny upływ czasu powodują, że mięśnie te rozluźniają się i wiotczeją.

Z pomocą przychodzą nam kulki gejszy. Wielu z nas kulki kojarzą się z seksem i erotycznymi gadżetami. Nic bardziej mylnego! Kulki są dla kobiet świadomych, kobiet które zawsze i wszędzie chcą być zadbane, piękne i w doskonałej kondycji. Za sprawą kulek marki takie jak Plum Bum chcą edukować kobiety, pokazując im, że świadomość własnego ciała to inwestycja w przyszłość. Dzięki systematycznemu używaniu kulek do ćwiczeń mięśni Kegla:

- możemy przygotować się do ciąży oraz wrócić szybko do formy po porodzie

- zapobiegamy opuszczaniu się narządów rodnych

- eliminujemy dyskomfort związany z wysiłkowym nietrzymaniem moczu

- utrzymujemy mięśnie w dobrej kondycji i zapobiegają ich wiotczeniu w okresie menopauzy

- możemy uchronić się przed niepożądanym naciskiem na drogi rodne i ewentualnym problemem związanym z wypadaniem macicy

Ćwiczenia z pomocą kulek są ultra proste i możemy wykonywać je wszędzie: podczas sprzątania, spaceru, biegania czy treningu na siłowni. Wystarczy 15 minut intymnej siłowni dziennie.

Wybrane dla Ciebie

Wymieszaj z wodą. W mig pozbędziesz się kamienia ze słuchawki prysznicowej
Wymieszaj z wodą. W mig pozbędziesz się kamienia ze słuchawki prysznicowej
Wskoczyła na rower. W mikroszortach wyglądała obłędnie
Wskoczyła na rower. W mikroszortach wyglądała obłędnie
Ma 22 dzieci. Tyle miesięcznie wydaje na ich utrzymanie
Ma 22 dzieci. Tyle miesięcznie wydaje na ich utrzymanie
Satysfakcjonujący seks? Seksuolożka stawia sprawę jasno
Satysfakcjonujący seks? Seksuolożka stawia sprawę jasno
Zatrzymała się w Kołobrzegu. Nie spodziewała się tego, co tam zobaczy
Zatrzymała się w Kołobrzegu. Nie spodziewała się tego, co tam zobaczy
Pokazała wakacyjne mani. "Crystals french" to hit na lato
Pokazała wakacyjne mani. "Crystals french" to hit na lato
"Nad Bałtyk nam się zechciało". Pokazali, co ich spotkało
"Nad Bałtyk nam się zechciało". Pokazali, co ich spotkało
"Siedem okienek, czynne jedno". Romanowska nie wytrzymała
"Siedem okienek, czynne jedno". Romanowska nie wytrzymała
"Tryb ratunkowy" dla katolików bez spowiedzi. Jest jeden warunek
"Tryb ratunkowy" dla katolików bez spowiedzi. Jest jeden warunek
Przez lata była alkoholiczką. Mówi o "ostatecznym sygnale"
Przez lata była alkoholiczką. Mówi o "ostatecznym sygnale"
Żyła z dziećmi w jaskini. Oto czym je karmiła
Żyła z dziećmi w jaskini. Oto czym je karmiła
Zobaczył ją na premierze. Specjalnie kupił bilet na ten sam pociąg
Zobaczył ją na premierze. Specjalnie kupił bilet na ten sam pociąg