Twoja intymna siłownia - kulki gejszy
Okazuje się, że skupione na wyglądzie zewnętrznym często zapominamy, co mamy w środku. A tam znajdują się elementy cudownej maszyny jaką jest nasze ciało, o które trzeba bezwzględnie zadbać.
Okazuje się, że skupione na wyglądzie zewnętrznym często zapominamy, co mamy w środku. A tam znajdują się elementy cudownej maszyny jaką jest nasze ciało, o które trzeba bezwzględnie zadbać.
Jedne z ważniejszych organów, o które powinnyśmy się troszczyć to zespół mięśni i więzadeł zwanych potocznie mięśniami Kegla. Ciąża, poród i zwyczajny upływ czasu powodują, że mięśnie te rozluźniają się i wiotczeją.
Z pomocą przychodzą nam kulki gejszy. Wielu z nas kulki kojarzą się z seksem i erotycznymi gadżetami. Nic bardziej mylnego! Kulki są dla kobiet świadomych, kobiet które zawsze i wszędzie chcą być zadbane, piękne i w doskonałej kondycji. Za sprawą kulek marki takie jak Plum Bum chcą edukować kobiety, pokazując im, że świadomość własnego ciała to inwestycja w przyszłość. Dzięki systematycznemu używaniu kulek do ćwiczeń mięśni Kegla:
- możemy przygotować się do ciąży oraz wrócić szybko do formy po porodzie
- zapobiegamy opuszczaniu się narządów rodnych
- eliminujemy dyskomfort związany z wysiłkowym nietrzymaniem moczu
- utrzymujemy mięśnie w dobrej kondycji i zapobiegają ich wiotczeniu w okresie menopauzy
- możemy uchronić się przed niepożądanym naciskiem na drogi rodne i ewentualnym problemem związanym z wypadaniem macicy
Ćwiczenia z pomocą kulek są ultra proste i możemy wykonywać je wszędzie: podczas sprzątania, spaceru, biegania czy treningu na siłowni. Wystarczy 15 minut intymnej siłowni dziennie.
