Ujędrniamy skórę u masażysty
Jeśli twój plan odchudzania uwzględniał jedynie utratę kilogramów, teraz skóra może być w fatalnym stanie. Jest jej za dużo, marszczy się. Stan mogą poprawić profesjonalne masaże. Zabiegi ujędrniające skórę, przeprowadzane w gabinetach kosmetycznych, czy ośrodkach spa, zazwyczaj zabierają sporo czasu i solidnie drenują kieszeń.
Jeśli twój plan odchudzania uwzględniał jedynie utratę kilogramów, teraz skóra może być w fatalnym stanie. Jest jej za dużo, marszczy się. Stan mogą poprawić profesjonalne masaże. Zabiegi ujędrniające skórę, przeprowadzane w gabinetach kosmetycznych, czy ośrodkach spa, zazwyczaj zabierają sporo czasu i solidnie drenują kieszeń.
Ważne rozeznanie
Skuteczność zabiegów zależy od wielu czynników, w tym doboru właściwej metody (jedne są głównie ujędrniające, inne skutecznie zwalczają cellulitis, jeszcze inne pomagają modelować konkretne partie ciała).
Ważne, by programowi kosmetycznemu poddać się w sprawdzonym miejscu, najlepiej korzystając z reklamy szeptanej. Nieprawidłowo przeprowadzone zabiegi czasem pogarszają sytuację, np. zbijając grudki tłuszczu w większe, widoczne skupiska, zarazem nie poprawiając stanu samej skóry. Warto też od razu ustalić, ile zabiegów ma przynieść oczekiwane efekty. Czasem zabieg, który wydaje się tani, ostatecznie kosztuje więcej, bo wymaga większej ilości powtórzeń i ostatecznie okazuje się droższy.
Drenaż limfatyczny
Klasyczny drenaż to precyzyjnie wykonany masaż ręczny wzdłuż przebiegu naczyń limfatycznych. Czasem pod tą nazwą kryje się zabieg wykorzystujący specjalną głowicę, należący do grupy masaży endermologicznych. Zasadniczo jednak do powszechnie stosowanego, tradycyjnego drenażu limfatycznego takiego sprzętu się nie wykorzystuje.
Zabieg polega na delikatnym gładzeniu skóry i masowaniu jej ruchami okrężnymi, którym towarzyszy ucisk. Zadaniem masażu jest pobudzenie zablokowanego obiegu limfy, przyspieszenie wydalania wody i szkodliwych produktów przemiany materii. Efektem ma być likwidacja cellulitisu i ujędrnienie skóry. Zabieg trwa ok. godziny, kosztuje do 100 zł, zaleca się jednak w celu osiągnięcia planowanych efektów wykonanie ok. 20 zabiegów. Można je powtarzać dwa razy w tygodniu.
Endermologia
Za pomocą specjalnej głowicy, wytwarzającej podciśnienie, przeprowadza się zabiegi, które powinny pobudzić rozpad komórek tłuszczowych i zmniejszyć objętość tkanki tłuszczowej. przewidywanym efektem jest również aktywacja krążenia limfatycznego i redukcja obrzęków, dlatego zabieg ten bywa zalecany przez lekarzy w przypadku opuchlizn o różnym podłożu.
Endermologia usuwa pomarańczową skórkę, ujędrnia skórę i częściowo modeluje sylwetkę. Czasem drenaż limfatyczny, wykorzystujący głowicę, zalicza się do zabiegów endermologii. Głowica jest wyposażona w rolki, które zasysają wybrany fałd skóry. Jedna go zwija, a druga rozwija.
Efekty zabiegów powinnaś zauważyć już po 6-8 sesjach, ale docelowo warto ich zrobić 14-20. Jeden zabieg kosztuje zazwyczaj ok. 150 zł, trwa 35-45 minut. Początkowo wykonuje się je dwa razy w tygodniu, a gdy efekty są już widoczne: raz.
Masaż falowy, czyli Slide Styler
To najbardziej złożony, kosztowny, ale i skuteczny, zabieg. Wykorzystuje się do niego specjalne urządzenie wyposażone w rękawy, wypełniające się sprężonym powietrzem. Osoba poddawana masażowi jest w nie zawijana od pasa w dół, a następnie, przez 30-40 minut uciskana rytmicznie przez fale powietrza.
Efektem tej części zabiegu jest pobudzony przepływ limfy. Potem dopiero wykonuje się masaż ręczny. By wzmocnić efekt Slide Styler jest łączony z kompresem aromatycznym. Wybrane partie ciała są smarowane olejkami eterycznymi lub ziołowymi wyciągami, zawijane folią lub bandażem nawilżonym w specjalnym płynie, a następnie rozgrzewane w saunie.
Zabieg trwa ok. 1,5 godziny i kosztuje ok. 160 zł (wraz z kompresem ok. 250 zł). Zazwyczaj zalecane jest wykonanie 6 do 10 sesji, zatem to rozwiązanie, łącznie, może okazać się tańsze od innych.
