Uratujesz paznokcie. Weź z kuchni i wetrzyj w płytkę
Paznokcie po zdjęciu hybrydy mogą potrzebować dodatkowej pielęgnacji. Jak je wzmocnić przy użyciu domowych metod? Oto lista sprawdzonych sposobów.
Jak dbać o paznokcie po hybrydzie?
Odbudowa paznokci po hybrydzie nie musi być skomplikowana. Wystarczy sięgnąć po kilka domowych metod opartych na naturalnych składnikach. Systematyczne nawilżanie, właściwa dieta oraz naturalne maseczki mogą przynieść znakomite efekty. Dzięki nim paznokcie znów będą zdrowe, mocne i piękne.
Z pomocą przychodzi olejek z drzewa herbacianego
Po usunięciu hybrydy wiele osób zastanawia się, jak przywrócić paznokciom ich dawną formę. Olejek z drzewa herbacianego jest jednym z najskuteczniejszych rozwiązań. Ma właściwości przeciwgrzybicze i antybakteryjne, wzmacniając płytkę paznokcia. Wystarczy dodać kilka kropli do ciepłej wody i moczyć dłonie przez kilka minut.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
"To jest hit". Testujemy maskę koloryzującą 2w1
Innym sposobem jest oliwa z oliwek, którą znajdziesz w kuchni. Regularne masowanie nią skórek i paznokci dostarcza niezbędnych witamin i minerałów, które wzmacniają paznokcie. Wazelina również doskonale się sprawdza, zwłaszcza gdy wmasujemy ją w dłonie przed snem.
Domowe maseczki to kolejna metoda na zadbane paznokcie. Maseczka z rozgniecionego awokado i jogurtu dostarcza kluczowych składników odżywczych, poprawiając stan płytki. Wystarczy nałożyć ją na paznokcie na kilkanaście minut. Kąpiele w ziołach, jak pokrzywa, rumianek i skrzyp polny dodatkowo wzmacniają paznokcie.
Zdrowe paznokcie
Zdrowe paznokcie zależą także od odpowiedniej diety. Brak pewnych witamin i minerałów może powodować ich łamliwość. Warto zwrócić uwagę na produkty bogate w cynk i wapń, jak ryby, jarmuż czy migdały. Witamina E zapobiega łamaniu się paznokci. Orzechy i kiełki pszenicy są jej źródłem.
Żelazo to kolejny ważny składnik, który wpływa na kondycję paznokci. Jego niedobór może prowadzić do kruchości i łamliwości. Warto sięgać po czerwone mięso, szpinak i soczewicę, które są bogate w ten pierwiastek.
Aby cieszyć się zdrowymi paznokciami, warto włączyć do diety produkty bogate w biotynę. Jest to witamina z grupy B, która wzmacnia paznokcie i zapobiega ich łamliwości. Znajdziesz ją w jajkach, orzechach i nasionach.
Zapraszamy na grupę FB - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
