10 rad dla idealnego ciała
Piękne ciało modelek to czasem zasługa retuszu zdjęć. Czasem jednak to także efekt systematycznych ćwiczeń i odpowiedniej, regularnej pielęgnacji. Nie narzekaj, że twoim nogom daleko do ideału. Już dziś zacznij dbać o swoje ciało, aby na plaży bez stresu prezentować gładki brzuch i jędrne pośladki.
29.08.2007 | aktual.: 31.05.2010 11:59
Piękne ciało modelek to czasem zasługa retuszu zdjęć. Czasem jednak to także efekt systematycznych ćwiczeń i odpowiedniej, regularnej pielęgnacji. Nie narzekaj, że twoim nogom daleko do ideału. Już dziś zacznij dbać o swoje ciało, aby na plaży bez stresu prezentować gładki brzuch i jędrne pośladki.
1. Stosuj peeling raz w tygodniu
Regularny peeling pomaga pozbyć się martwych komórek naskórka. Złuszczaj skórę regularnie, a pobudzisz ją do odnowy i dzięki temu wygładzisz ciało i poprawisz jego koloryt.
Polecamy Antycellulitowy peeling - masaż myjący Lirene.
Oparty na kompleksie kondycjonującym skórę oraz gruboziarnistych drobinkach pobudza krążenie poprawiając jędrność i elastyczność skóry.
2. Nawilżaj i odżywiaj
Nawilżona i odżywiona skóra jest gładka i napięta. Łatwiej też broni się przed czynnikami zewnętrznymi. Brak nawilżenia znacznie przyspiesza procesy starzenia w skórze, tak więc nawilżenie pomaga dłużej cieszyć się zdrową, młodą skórą.
Polecamy Balsam Intensywne nawilżanie Soraya.
Szybka kuracja dla skóry bardzo suchej i łuszczącej. Mleczko zapewnia skórze intensywne nawilżanie. Dzięki jedwabistej konsystencji doskonale się rozprowadza i wchłania. Nadaje skórze zapach utrzymujący się przez cały dzień.
3. Ujędrniaj biust
Piersi są kwintesencją kobiecości, dbaj więc o ich jędrność i dobra kondycję. Stosując odpowiednie kremy, utrzymasz je w świetnej formie, przydadzą się w szczególności po porodzie i karmieniu, kiedy skóra jest podatna na powstawanie rozstępów.
Polecamy Gel Seno Rassodante Bioetyc.
Przeznaczony do skóry szczególnie delikatnej i wrażliwej. Wzmacnia skórę oraz zapobiega powstawaniu rozstępów dzięki obecności protein roślinnych ekstraktu zboża, głęboko nawilża.
4. Znajdź czas na masaż
W dbałości o jędrne, zadbane ciało poza aplikacją kosmetyków ważny jest także masaż. Stosuj go szczególnie na okolicy ud, brzucha i pośladków. Poprawia ukrwienie, a dzięki temu intensywniej rozprowadza składniki czynne zawarte w aplikowanym kosmetyku. Nieoceniony także przy usuwaniu celulitu, bez niego ciężko o widoczne rezultaty w niwelowaniu skórki pomarańczowej.
5. Zapobiegaj rozstępom
Nie ma skuteczniejszej pielęgnacji niż prewencja. Zapobieganie utracie spoistości skóry daje doskonałe rezultaty. W okresie zmian wagi pamiętaj o zapobiegawczym stosowaniu kremów na rozstępy. Już istniejące możesz niwelować dostępnymi kosmetykami, jednak całkowite ich usunięcie nie będzie łatwe. Jeśli możesz zapobiegaj ich powstawaniu.
Polecamy Koncentrat wyszczuplający do szybkiej redukcji rozstępów Perfecta Extra Slim.
Skoncentrowany preparat wyszczuplająco – ujędrniający polecany do szybkiej redukcji rozstępów oraz błyskawicznego modelowania pośladków, ud, brzucha i ramion.
6. A po depilacji…
Skóra po goleniu bywa podrażniona: piecze, zaczerwienia się, a czasem jest skłonna do łuszczenia. Aby uniknąć takich sytuacji po każdorazowej depilacji stosuj odpowiedni krem łagodzący. Kosmetyki te często spowalniają odrastanie włosków.
7. Ujędrniaj ciało
Jędrne ciało zyskasz dzięki starannej pielęgnacji odpowiednim balsamem. Bardzo ważna będzie systematyczność.
Spróbuj Today Doskonały kremowy eliksir do ciała (Kawior i Trufle, Bielenda).
Zapewnia komfortową pielęgnację skórze dojrzałej, przesuszonej, mało elastycznej. Gwarantuje ciału nawilżenie, ujędrnienie i wygładzenie. Już po kilkakrotnym systematycznym stosowaniu ciało odzyskuje gładkość, miękkość i sprężystość.
8. Koniecznie uprawiaj sport
Nie ma większego znaczenia czy zdecydujesz się na basen, siłownię, aerobik, czy jazdę na rowerze - ważny jest ruch. Jeśli będziesz uprawiać go na powietrzu tym lepiej. Sport poprawia twoją kondycję, a jednocześnie modeluje twoje ciało. Żaden krem wyszczuplający nie zadziała tak dobrze jak godzina na basenie.
9. Nie wychodź na słońce bez filtra
Chroń swoje ciało przed wpływem negatywnych promieni, a będziesz dłużej cieszyć się ładna, młodą skórą.
10. Pielęgnuj skórę skłonną do naczynek
Tendencja do powstawania naczynek dotyczy nie tylko policzków czy skrzydełek nosa. Jeśli twoja skóra na ciele też ma skłonność do pajączków zadbaj o nią w szczególny sposób.
Polecamy Balsam do pielęgnacji skóry naczynkowej Floslek.
Jest bardzo dobrze tolerowany przez skórę – nawet wrażliwą, łagodzi jej podrażnienia. Regularnie stosowany zmniejsza skłonność do powstawania rozszerzonych naczynek krwionośnych, obkurcza już istniejące.
