Adriana Lima: "Żadnych węglowodanów!"
Modelka Victoria's Secret, Adriana Lima, przyznała ostatnio, że jej wspaniała figura to efekt wielu wyrzeczeń. Piękna modelka, która ma roczną córeczkę, musi ostro ćwiczyć i otrzymywać restrykcyjną dietę, żeby zachować swoje bajeczne kształty.
Modelka Victoria's Secret, Adriana Lima, przyznała ostatnio, że jej wspaniała figura to efekt wielu wyrzeczeń. Piękna modelka, która ma roczną córeczkę, musi ostro ćwiczyć i otrzymywać restrykcyjną dietę, żeby zachować swoje bajeczne kształty. Jednak 29-letnia Brazylijka nie narzeka na swój los.
- Węglowodany to nie dla mnie – opowiada w wywiadzie dla „The Cut”. - Piję mieszankę kilku shake'ów proteinowych o nazwie Metagenics. Jadam tylko zielone warzywa, wszystko musi być grillowane lub gotowane na parze. Zazwyczaj na lunch i obiad zjadam ok. 100 gram protein, a pomiędzy posiłkami, co trzy godziny wypijam proteinowego shake'a lub zjadam batonik zbożowy.
Lima wyjaśniła, że te ograniczenia przysłużą jej się na starość – chce wtedy być w znakomitej formie.
- Naprawdę wybiegam myślami w przyszłość. Chcę być w dobrej kondycji, kiedy będę starsza. Poza tym ćwiczenia są wspaniałą formą detoksykacji. Wraz z potem wydostają się wszystkie toksyny.
POLECAMY: * BRAZYLIJSKI ANIOŁEK*
