alkohol

Nie każdy alkohol w jednakowym stopniu wpływa na kondycję jelit. Proktolożka wskazuje, że największym zagrożeniem dla mikrobioty są mocne trunki, takie jak wódka czy whisky. Jednocześnie podkreśla, że nie istnieje coś takiego jak "zdrowy" alkohol.

Trzask otwieranych drzwi, ciężki krok strażników miejskich lub policjantów i niezmienny zapach, który od razu wypełnia całe pomieszczenie: mieszanina trawionego alkoholu, tanich papierosów i od dawna niemytego ciała. Dla Andrzeja Wróblewskiego, kierownika krakowskiej "wytrzeźwiałki", oraz jego zespołu to codzienność.

Nie tylko alkohol może szkodzić wątrobie. Dr Saurabh Sethi, amerykański gastroenterolog związany z Harvardem i Stanfordem, zwraca uwagę, że problemem bywają także modne napoje, soki z koncentratu czy energetyki. Lekarz wskazał pięć produktów, które mogą szczególnie obciążać ten narząd.

Codzienne piwo po pracy, lampka wina na relaks, drink "żeby się odstresować" - brzmi niewinnie, ale terapeuta uzależnień Łukasz Tchórzewski ostrzega, że właśnie tak może wyglądać ukryty alkoholizm. To zjawisko znacznie powszechniejsze, niż się wydaje, a jego ofiary często same nie zdają sobie sprawy z problemu.

Zmiany po odstawieniu alkoholu mogą ruszyć już w pierwszych dniach - podkreśla dr n. med. Karolina Pyziak-Kowalska. W rozmowie z Wirtualną Polską wyjaśnia, że po 48-72 godzinach spada ilość toksycznych metabolitów, a u wielu osób pierwsze efekty da się zauważyć w wyglądzie.

Alkohol często pojawia się tam, gdzie jest flirt, impreza, randka i szybkie decyzje podejmowane pod wpływem emocji. Może rozluźniać, dodawać odwagi i ułatwiać pierwszy krok, ale może też zamazywać granice, których nie powinno się zgadywać. Najbardziej niebezpieczne nie są sytuacje, w których ktoś jasno mówi "nie". Ryzykowne są te, w których jedna osoba milknie, zamiera, jest pijana, niepewna albo następnego dnia sama próbuje zrozumieć, co właściwie się stało.

Andrzej Grabowski wrócił do sytuacji, o której widzowie pamiętają do dziś. Aktor nie ukrywał, co wtedy się wydarzyło: był pod wpływem alkoholu podczas występu i nie potrafił doprowadzić do końca swojego programu.

Grzegorz Skawiński w lipcu skończy 72 lata i wciąż może pochwalić się doskonałą formą. W szczerej rozmowie z Filipem Borowiakiem lider zespołu Kombi opowiedział o swojej walce o sylwetkę, rygorystycznym jadłospisie i podejściu do używek.

Spożywanie alkoholu może wpływać na organizm znacznie mocniej, niż wiele osób przypuszcza. Kardiochirurg dr Jeremy London zwraca uwagę, że regularne picie zwiększa ryzyko poważnych chorób, w tym nowotworów, dlatego warto świadomie ograniczać jego ilość.

"Specjalistka, a taką jest Julia Izmałkowa, powinna ważyć słowa dziesięć razy bardziej niż celebryta czy influencerka sprzedająca prosecco na Instagramie. Nasze społeczeństwo ma gigantyczny problem z normalizacją alkoholu" - napisała na Facebooku Dorota Zawadzka.

Proktolożka Aline Amaro ostrzega, że wysokoprocentowe napoje destylowane, takie jak wódka czy whisky, najsilniej atakują mikrobiotę i niszczą barierę ochronną układu pokarmowego. Choć niektóre trunki fermentowane, jak czerwone wino, zawierają cenne przeciwutleniacze, ekspertka brutalnie rozprawia się z mitem "zdrowego" alkoholu.

W świecie polskiego show-biznesu współprace reklamowe z markami alkoholowymi od lat budzą ogromne emocje. Co na ten temat myśli Michał Piróg? W rozmowie z Filipem Borowiakiem postawił sprawę jasno. Problem widzi gdzie indziej.

Robert Gawliński w szczerej rozmowie powrócił wspomnieniami do mrocznych kulis sławy z lat 90., kiedy to rock'n'rollowy styl życia niemal całkowicie zdominował jego codzienność. Lider zespołu Wilki bez upiększania opowiedział o trudnych doświadczeniach z narkotykami i alkoholem, przyznając, że w pewnym momencie do normalnego funkcjonowania potrzebował butelki whisky dziennie.

Zmiany w wyglądzie twarzy to często pierwszy, wyraźnie widoczny sygnał świadczący o niszczycielskim wpływie alkoholu na ludzki organizm. Charakterystyczna opuchlizna, szary odcień cery oraz pękające naczynka krwionośne składają się na obraz tzw. alkoholowej twarzy, która dla wielu osób borykających się z nałogiem staje się trudnym do ukrycia piętnem.

9 maja 2026 roku Aleksandra Domańska obchodzi 37. urodziny. Aktorka mówiła publicznie o trzeźwości i ADHD. - Uważam, że alkohol to jest najgorsze ścierwo i wszystkie narkotyki też. Cała ta niby medyczna marihuana to jest najgorsze, co można sobie zrobić - stwierdziła.

Majówka i piękna pogoda sprzyjają odpoczynkowi na działce ROD. Wiele osób spędza tam wolny czas, sięgając po alkohol. Czy jest to dozwolone? Oto co "mówią" przepisy.

- Zazwyczaj wolałam wypić szybkie kolejki, aby nie czuć smaku. Liczył się efekt - mówi Wirtualnej Polsce Emilia, która sięgała po alkohol okazyjnie. I choć nie piła codziennie, w weekendy nigdy nie potrafiła poprzestać na spożyciu jednego piwa czy drinka.

Niepokojąca sytuacja w gdańskim tramwaju skończyła się interwencją służb. O zachowaniu kobiety podróżującej z małym dzieckiem zaalarmowała motorniczą jedna z pasażerek. Matka miała we krwi 1,8 promila alkoholu.

To już nie jest tylko chwilowa moda, ale rewolucja obyczajowa, która uderza producentów po kieszeni. Rynek alkoholi w Polsce, choć wciąż wart ponad 50 mld zł, kurczy się w oczach. - Zmiana jest ogromna. Młodzi mają inne priorytety - zauważa Ewa Donat, psychoterapeutka uzależnień.

Regeneracja po odstawieniu alkoholu zaczyna się już błyskawicznie. - Już po 48–72 godzinach zmniejsza się produkcja toksycznych metabolitów alkoholu, takich jak aldehyd octowy - mówi dr n. med. Karolina Pyziak-Kowalska, hepatolożka w rozmowie z Wirtualną Polską.

Ten popularny poranny napój może działać na korzyść wątroby, ale eksperci zwracają uwagę, że znaczenie mają też trzy inne czynniki. - Uszkodzona wątroba może dawać bardzo niespecyficzne objawy - mówił na łamach "Wyborczej" hepatolog dr n. med. Jan Gietka.

Kardiochirurg wskazał cztery grupy produktów, które mają wyjątkowo negatywny wpływ na nasz organizm. Specjalista ostrzega, że ich obecność w codziennym jadłospisie realnie skraca życie i niszczy serce.

Grupa Arche ogłosiła, że rozpoczyna pilotaż ograniczania sprzedaży alkoholu w hotelach. Choć część pracowników hoteli uważa, że to bardzo dobra decyzja, inni obawiają się, że chętni na tego typu trunki i tak znajdą sposoby, by się napić. - Będą wracać do pokojów z "dzwoniącymi reklamówkami", bo przecież "są na wakacjach" - ocenia Katarzyna Marczewska, od kilkunastu lat związana z branżą hotelarską.

- Mam duży strach wobec uzależnienia, żebym ja nie wdepnął w to - powiedział w podcaście "Bliskoznaczni" Dawid Kwiatkowski. Opowiedział też o skutkach trudnej przeszłości. - Z różnych powodów jestem tym ratownikiem, bo to już nie musi być potem alkohol. Tylko wszystkie te konsekwencje. To są długi rodzinne, to są komornicy - mówił.

Tomasz Ciachorowski przez lata zmagał się z uzależnieniem od alkoholu. Przełom nastąpił 13 lat temu, gdy postanowił zerwać z nałogiem. 5 kwietnia 2026 roku aktor świętuje 46. urodziny.