Wiele kobiet stara się je ukryć. Czym są "hip dips"?
Biodra z charakterystycznymi wcięciami, znane jako "hip dips", zyskują coraz większą popularność w mediach społecznościowych. Ten specyficzny kształt bioder wynika z unikalnej budowy anatomicznej, którą posiada wiele kobiet, w tym znana modelka Bella Hadid.
Czym są "hip dips"?
"Hip dips", często określane również jako "violin hips", to wcięcia na bocznej części bioder, które przypominają kształtem skrzypce. Są one efektem różnic anatomicznych, a ich widoczność zależy od rozmieszczenia mięśni i tkanki tłuszczowej. Kobiety z bardziej wyeksponowanymi "hip dips" mają zazwyczaj wyżej osadzone kości biodrowe, a także bardziej rozbudowane mięśnie ud.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Karolina Szostak o figurze: Ja mam po prostu taką sylwetkę
Akceptacja jest najważniejsza
Ćwiczenia na mięśnie pośladkowe mogą pomóc w zmniejszeniu widoczności wcięć, jednak kluczowe jest zaakceptowanie swojego ciała takim, jakie jest. W internecie można znaleźć wiele poradników dotyczących pozbycia się "hip dips", ale najważniejsza jest akceptacja własnego wyglądu.
Przykładem kobiety, która z dumą prezentuje swoje biodra z wcięciami, jest Bella Hadid, inspirująca wiele osób do akceptacji swojego ciała. Warto pamiętać, że kanony piękna zmieniają się z czasem, a najważniejsze jest, jak sami czujemy się we własnej skórze. Media społecznościowe mogą wpływać na nasze postrzeganie siebie, ale to my decydujemy o naszym zadowoleniu z własnej sylwetki.
Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.
