WAŻNE
TERAZ

Lewandowski zagrał kapitalny mecz. Strzelił 3 gole i został bohaterem

Diety gwiazd naprawdę działają?

Ile gwiazd w branży, tyle przepisów na idealną sylwetkę. Celebrytki mają swoje sposoby na to, żeby zawsze zachwycać wspaniałą figurą. Czasem nie zdradzają swoich metod, częściej jednak doradzają innym, co robić, żeby świetnie się prezentować. Sprawdziliśmy, jak wyglądają diety gwiazd i czy rzeczywiście działają.

Obraz

/ 7Jak one to robią?

Obraz
© AKPA

Ile gwiazd w branży, tyle przepisów na idealną sylwetkę. Celebrytki mają swoje sposoby na to, żeby zawsze zachwycać wspaniałą figurą. Czasem nie zdradzają swoich metod, częściej jednak doradzają innym, co robić, żeby świetnie się prezentować. Sprawdziliśmy, jak wyglądają diety gwiazd i czy rzeczywiście działają.

Była narzeczona Piotra Adamaczyka, pytana o sekret swojego wspaniałego wyglądu, skromnie odpowiedziała, że „to wszystko to kwestia genów”. Nie mamy wątpliwości, że piękna Anna dysponuje niezwykłym materiałem genetycznym: jest jedną z najładniejszych i najzgrabniejszych aktorek młodego pokolenia. Przy tym zawsze prezentuje się tak, jakby bycie piękną nie sprawiało jej żadnego trudu. Nie ma mowy o publicznym wyciskaniu potów na siłowni czy dzieleniu się z ludem przemyśleniami na temat uciążliwości diet. Co znaczy błękitna krew!

Tekst: Zuzanna Menkes/(alp/sr)

/ 7Patricia Kazadi

Obraz
© AKPA

„Kocham swoje ciało” - deklaruje Patricia w „Elle”. Gwiazda schudła ostatnio tylko kilka kilogramów, ale w jej przypadku efekt jest bardzo widoczny: wysmuklała i nabrała sprężystości. Prowadząca „You can dance” zaznacza, że kluczem do szczupłej sylwetki jest ruszanie się, a dla niej każda wizyta na siłowni to wielka przyjemność. Twierdzi, że nie stosuje drakońskich diet, tylko zdrowo się odżywia i stara się nie patrzyć w stronę słodyczy. Hm, trochę to wszystko za łatwe, aby mogło być prawdziwe…

/ 7Agata Młynarska

Obraz
© AKPA

Seksowną prezenterkę do dbania o siebie zdopingował kolega z branży, Krzysztof Ibisz. Trudno o lepszego motywatora, jeśli chodzi o fitness. Agata przyznaje, że sekretem jej wspaniałego wyglądu jest pięć posiłków dziennie, dwa razy w tygodniu siłownia i masaż chińską bańką. Ten zabieg, który możemy wykonać same w domu, boli piekielnie, ale ponoć wystarczy 10 minut dziennie, aby odprawić cellulit na zawsze. Jesteśmy w stanie uwierzyć: dziennikarka nigdy nie wyglądała lepiej.

/ 7Magda Gessler

Obraz
© AKPA

Apetyczna pani Gessler, która ze swych krągłości stworzyła znak firmowy, ostatnio sporo schudła. Prezentuje się jeszcze bardziej szykownie niż kiedyś, a wszystko to dzięki temu, że, jak zaznacza restauratorka, „zmienił się jej metabolizm”. Powodem metamorfozy miała być podróż do Meksyku, która odmieniła pogromczynię kiepskich knajp. Teraz Magda sok z limonki zagryza jeleniną i wygląda jak milion dolarów. Czy dieta Gessler jest skuteczna, czas pokaże. Ale już teraz wiadomo, że nie należy do tanich.

/ 7Katarzyna Zielińska

Obraz
© AKPA

Gwiazda wykonała kawał dobrej roboty. Pamiętamy ją jako małego, pulchnego rudzielca. Nagle Kasia obcięła włosy, zrzuciła sporo kilogramów i zaprezentowała się jako wiotka, eteryczna, krucha istota. Zielińska przyznała, że metamorfoza wymagała od niej wiele pracy i wysiłku. „Jestem od trzech lat na diecie” - zdradziła w jednym z wywiadów. Dieta to nie wszystko: aktorka trzy razy w tygodniu ćwiczy z trenerką, poleconą jej przez Kasię Figurę. Preferuje bieżnię, a potem kilka długości na basenie. Efekty, jak widać, są fenomenalne!

/ 7Anna Przybylska

Obraz
© AKPA

Tę gwiazdę uwielbiają chyba wszyscy. Jeszcze jakiś czas temu zarzekała się, że jej sposobem na świetną sylwetkę jest codzienny jogging. Po urodzeniu trzeciego dziecka aktorka utrzymuje doskonałą sylwetkę. W wywiadzie dla „Elle” zaznacza, że trzeba jeść śniadania, słodycze zamienić na owoce i nie podjadać po godzinie 19. Poza tym matkom trzech dzieci, takim jak Ania, ma być łatwiej, ponieważ cały czas są w ruchu. Matki trójki dzieci, ręka w górę! Czy wyglądacie jak Przybylska?

/ 7Maja Sablewska

Obraz
© AKPA

Gwiazda zarzeka się, że to, jak się zmieniła, zawdzięcza tylko sobie i odrzuceniu starych przyzwyczajeń. Przyznaje się jedynie do tego, że poprawiła usta u specjalisty. Wszystko inne to mieszanka samozaparcia oraz świadomości własnego ciała. Sablewska, orędowniczka zdrowego stylu życia, zapewnia, że choćby słaniała się z głodu, nie skusi się na fast-food. Jej ulubioną przekąską, którą zawsze ma w torebce, są jagody acai. O tych małych owocach i ich niezwykłych właściwościach wspominała kilka lat temu Madonna. Może warto spróbować?

Tekst: Zuzanna Menkes/(alp/sr)

Wybrane dla Ciebie
Ewa Kasprzyk cała w złocie. Postawiła na kontrowersyjny trend, spójrzcie na jej stopy
Ewa Kasprzyk cała w złocie. Postawiła na kontrowersyjny trend, spójrzcie na jej stopy
Wybrała się do sauny w dniu tylko dla kobiet. Przeżyła prawdziwy koszmar
Wybrała się do sauny w dniu tylko dla kobiet. Przeżyła prawdziwy koszmar
Piękne imię wymiera. Od siedmiu lat nie nadano go żadnej Polsce
Piękne imię wymiera. Od siedmiu lat nie nadano go żadnej Polsce
Syn Wonsa jest z Anną Muchą. Mówi, jak wyglądają wspólne święta
Syn Wonsa jest z Anną Muchą. Mówi, jak wyglądają wspólne święta
Kaczorowska nosi "znienawidzone" kozaki. Kiedyś były szczytem obciachu
Kaczorowska nosi "znienawidzone" kozaki. Kiedyś były szczytem obciachu
Moda na takie kołnierze wraca? Od sukienki księżnej Kate trudno oderwać wzrok
Moda na takie kołnierze wraca? Od sukienki księżnej Kate trudno oderwać wzrok
Polka wylądowała w szpitalu w USA. Pokazała rachunek
Polka wylądowała w szpitalu w USA. Pokazała rachunek
Sukienka Ewy Drzyzgi to hit jesieni. Ale tylko spójrzcie, co miała na stopach
Sukienka Ewy Drzyzgi to hit jesieni. Ale tylko spójrzcie, co miała na stopach
Skórzyński wspomina pogrzeb Jakubiaka. Tak zareagowała żona kucharza
Skórzyński wspomina pogrzeb Jakubiaka. Tak zareagowała żona kucharza
Zdradził Bielicką trzy dni po ślubie. "Jak wypił, to chodził na baby"
Zdradził Bielicką trzy dni po ślubie. "Jak wypił, to chodził na baby"
Domagała nie wiedział, czyją jest córką. "Od razu się we mnie zakochała"
Domagała nie wiedział, czyją jest córką. "Od razu się we mnie zakochała"
Zamiast aktorką została lekarką. Tak dziś wygląda 37-letnia Misheel Jargalsaikhan
Zamiast aktorką została lekarką. Tak dziś wygląda 37-letnia Misheel Jargalsaikhan