Jak wybierać zdrowe soki?

Jakie soki są najzdrowsze?

Nie każdy wie, że do soków nie wolno dodawać żadnej chemii, aromatów, sztucznych barwników i konserwantów.

Strzeżmy się też soków z dodatkiem cukru, bo cukry występują naturalnie w owocach i nie ma powodu, aby je dosładzać.

Producenci często nas jednak oszukują. Jak się przed tym ustrzec? Jakie soki są najzdrowsze?

Wybrane dla Ciebie
Tak sprawdzisz swój wiek mentalny. Odpowiedz na 8 pytań
Tak sprawdzisz swój wiek mentalny. Odpowiedz na 8 pytań
Mały detal w łazience. Zmiana ogromna
Mały detal w łazience. Zmiana ogromna
Mirella była więziona przez 27 lat. "Nie jest ani dzieckiem, ani kobietą"
Mirella była więziona przez 27 lat. "Nie jest ani dzieckiem, ani kobietą"
Grała Andżelikę w "13 posterunku". Tak wygląda po latach
Grała Andżelikę w "13 posterunku". Tak wygląda po latach
Kroisz ziemniaki przed wrzuceniem do garnka? Licz się ze skutkami
Kroisz ziemniaki przed wrzuceniem do garnka? Licz się ze skutkami
"Uciekajcie". Mówi, jakiej części garderoby nie znosi u mężczyzn
"Uciekajcie". Mówi, jakiej części garderoby nie znosi u mężczyzn
"Udawałam przez cały czas". W domu rozgrywał się koszmar
"Udawałam przez cały czas". W domu rozgrywał się koszmar
Połóż na kokpicie. W mig zapomnisz o zaparowanych szybach
Połóż na kokpicie. W mig zapomnisz o zaparowanych szybach
Córka Banderasa poślubiła Polaka. Zdjęcia ze ślubu trafiły do gazety
Córka Banderasa poślubiła Polaka. Zdjęcia ze ślubu trafiły do gazety
Rurki odchodzą do lamusa. Inne spodnie odejmują lat
Rurki odchodzą do lamusa. Inne spodnie odejmują lat
"Żartujecie tu sobie ze mnie". Córka Tuska zabrała głos ws. Pegasusa
"Żartujecie tu sobie ze mnie". Córka Tuska zabrała głos ws. Pegasusa
Włożyła maxi z rozcięciem. Tak wygląda dziś Conchita Wurst
Włożyła maxi z rozcięciem. Tak wygląda dziś Conchita Wurst