Już tak nie wygląda. Nie ukrywa, jak zrzuciła 23 kg
Oprah Winfrey zaskoczyła świat swoją niezwykłą metamorfozą, zrzucając ponad 20 kg. Jej podejście do odchudzania stało się tematem gorących dyskusji. Jak udało jej się tego dokonać? Z okazji 72. urodzin prezenterki przyglądamy się bliżej jej walce o zdrowie.
Oprah Winfrey urodziła się 29 stycznia 1954 r. To nie tylko telewizyjna gwiazda, ale też filantropka i liderka opinii, która inspiruje miliony ludzi. Jej działalność wykracza poza ramy telewizji, wpływając na społeczności na całym świecie. Ostatnio uwadze fanów prezenterki nie umknęła jej ogromna przemiana, o której opowiedziała w rozmowie z magazynem "People".
Oprah Winfrey schudła ponad 20 kg
Oprah Winfrey w pewnym momencie swojego życia ważyła 107 kg. Waga ta znacznie wpływała nie tylko na jej zdrowie, ale również samopoczucie. W 2021 r. gwiazda postanowiła jednak coś z tym zrobić, czego efektami pochwaliła się w sieci. Udało się jej zrzucić ponad 20 kg.
W czym Oprah Winfrey jest lepsza od Kim Kardashian?
Wielu zastanawiało się, jak udało jej się osiągnąć taki efekt. Winfrey otwarcie przyznała, że skorzystała z pomocy leków GLP-1 wspomagających odchudzanie, co początkowo spotkało się z mieszanymi uczuciami. Celebrytka nie ukrywała jednak przy tym, że same leki nie wystarczyłyby w walce o szczuplejszą sylwetkę.
- Wiem, że wszyscy myśleli, że jestem na tym, ale pracowałam tak cholernie ciężko. Wiem, że jeśli nie ćwiczę i nie jestem czujna na wszystkie inne rzeczy, to nie lek i tak na mnie nie działa – wyjaśniła Winfrey.
Oprócz leków gwiazda dba o regularną aktywność fizyczną. - Po operacji kolana zaczęłam wędrować i co tydzień wyznaczać sobie nowe cele dotyczące dystansu. W końcu mogłam wędrować od trzech do pięciu mil każdego dnia - dodała.
Oprah Winfrey szczerze o lekach na odchudzanie
Po odstawieniu leków z grupy GLP-1 Oprah postanowiła przetestować, czy da radę utrzymać nową wagę bez farmakologicznego wsparcia. Niestety okazało się, że w ciągu roku ponownie zaczęła się zwiększać jej masa ciała.
- To będzie sprawa na całe życie. Biorę leki na nadciśnienie i jeśli je odstawię, ciśnienie mi wzrośnie. Teraz uświadomiłam sobie, że tak samo jest z tymi lekami. Udowodniłam sobie, że ich potrzebuję - zaznaczyła gwiazda.
- Jeśli w twoich genach jest otyłość, chcę, żebyście wiedzieli, że to nie wasza wina - podsumowała Oprah Winfrey.
Zapraszamy na grupę FB - #Wszechmocne. To tu będziemy informować na bieżąco o terminach webinarów, wywiadach, nowych historiach.
