Zrzuciła 60 kg. "Jem wszystko, ale w bardzo małych porcjach"
Kinga Zawodnik jest znana widzom z programów telewizyjnych i mediów społecznościowych. Celebrytka w ostatnim czasie przeszła ogromną metamorfozę. Jeszcze niedawno ważyła ponad 140 kg, a dziś cieszy się nową sylwetką.
Kinga Zawodnik zdobyła popularność jako prowadząca program "Dieta czy cud?" emitowany w TVN Style. W produkcji testowała różne metody odchudzania i pokazywała, jak działają na organizm. Jej szczerość i poczucie humoru sprawiły, że zyskała szerokie grono fanów. Dziś aktywnie działa w mediach społecznościowych i dzieli się tam swoją codziennością.
"Pomagało, a później znowu waga wracała"
W 2023 roku Kinga Zawodnik zdecydowała się na operację bariatryczną. Zabieg ten polega na zmniejszeniu żołądka, co ogranicza ilość spożywanego jedzenia i przyspiesza uczucie sytości.
- Uważam, że bez operacji nie miałabym aż tak dużych szans, żeby leczyć swoją chorobę, swoją otyłość. Wszystkie inne próby niechirurgiczne niestety u mnie zawiodły. Przetestowałam na sobie dwadzieścia różnych diet, gadżetów, sposobów, aktywności. Pomagało, a później znowu waga wracała. Operacja bariatryczna jest najskuteczniejszą formą leczenia mojej choroby - mówiła Zawodnik w rozmowie z Plejadą.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Kinga Zawodnik zdecyduje się na plastykę brzucha? Padła szczera odpowiedź
Czytaj także: Spójrzcie na jej buty. "Modowy koszmarek" wrócił do łask
Kinga Zawodnik uważa na to, co je
Zmiana stylu życia była dla niej kluczowa. Obecnie codzienność Kingi Zawodnik to aktywność fizyczna i zbilansowany jadłospis, który pomaga jej utrzymać dobre wyniki badań po przebytej operacji.
- Nie stosuję żadnej diety, ponieważ jem wszystko, ale w bardzo małych porcjach. Jem średnio pięć, sześć razy dziennie. To są takie bardzo malutkie porcje i to się u mnie fajnie sprawdza – dodała w tej samej rozmowie.
Kinga Zawodnik podkreśliła, że nie chce już chudnąć. Teraz zamierza zadbać o siebie pod względem psychicznym. - (...) muszę to sobie jeszcze w głowie przepracować, bo wszyscy teraz patrzą na mnie przez pryzmat tego, jak wyglądam - wyznała.
- 30 lat jesteś ogromna, ważysz 150 kg i nagle w półtora roku zmieniasz się nie do poznania. Ta sytuacja jest dla mnie szokiem - podsumowała Kinga Zawodnik.
Zapraszamy na grupę FB - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
