Trwa ładowanie...
d2dgtl5
Lody nie tuczą. Dietetyk obala mit
x-news.pl [x]
dieta

Lody nie tuczą. Dietetyk obala mit

Sezon na zmrożone smakołyki już się zaczął. Czy możemy się nimi objadać bez wyrzutów sumienia?
Głosuj
Głosuj
Podziel się
Opinie
d2dgtl5

Agnieszka Piskała, zachęca do jedzenia lodów w upalne dni, ponieważ, wbrew obiegowej opinii, nie przyczyniają się one do tycia.
- Spożywamy je w niskiej temperaturze i nasz organizm, by strawić gałkę lodów, musi ją najpierw podgrzać do temperatury naszego żołądka i zainwestować w to dużo energii, czyli ok. 54 kcal. A tymczasem gałka lodów to równowartość około 50 kcal. Czyli jemy i chudniemy - tłumaczy Agnieszka Piskała.

d2dgtl5

Podziel się opinią

Share

d2dgtl5

d2dgtl5