Myślał o skończeniu ze sobą. Szczerze mówi, jak z tego wyszedł

- Nigdy nie przypuszczałbym, że mógłbym mieć myśli samobójcze kiedykolwiek, ale miałem taki okres w życiu dramatyczny dosyć, że przeżywałem żałobę po kimś i takie myśli zaczęły się pojawiać - powiedział Marcin Kwaśny. Aktor zmagał się z myślami samobójczymi przez rok.

Marcin KwaśnyMarcin Kwaśny
Źródło zdjęć: © AKPA
Aleksandra Lewandowska

10 września obchodziliśmy Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom. Aktor Marcin Kwaśny pojawił się z tego względu w programie "Dzień Dobry TVN", gdzie opowiedział o bardzo trudnym dla siebie czasie, kiedy doświadczał myśli samobójczych. W wyjściu z tego stanu pomogli mu zarówno bliscy, jak i terapia.

Marcin Kwaśny o myślach samobójczych

Marcin Kwaśny podzielił się osobistym doświadczeniem. W wyniku przechodzenia żałoby, aktor przez rok doświadczał myśli samobójczych.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Izabela Leszczyna o polskiej służbie zdrowia. "Mamy dobrych lekarzy i dobre programy lekowe"

- Nigdy nie przypuszczałbym, że mógłbym mieć myśli samobójcze kiedykolwiek, ale miałem taki okres w życiu dramatyczny dosyć, że przeżywałem żałobę po kimś i takie myśli zaczęły się pojawiać - wspominał w rozmowie z "Dzień Dobry TVN".

Intensywność jego cierpienia doprowadzała do skrajnych wizji.

- Miałem sytuacje, kiedy jechałem autostradą 240 na godzinę i myślałem: "skręć szybko, będzie po tobie". (...) Miałem jakiś dojmujący ból w sobie, z którym sobie nie potrafiłem w żaden sposób poradzić. Chwytałem za różaniec, zacząłem się modlić i te myśli znikały. Ale to jest sytuacja, która miała miejsce - przyznał aktor.

Marcin Kwaśny o pomocy bliskich i terapii

Marcin Kwaśny mógł liczyć w tym czasie na wsparcie bliskich. - Najgorsze co może być, to być w tym samemu - powiedział, dodając, że jego mama przyjechała wtedy dla niego ze Stanów Zjednoczonych, gdzie mieszka od 20 lat. Aktor przechodził też przez terapię.

- Stwierdzono rodzaj żałoby, żałoby takiej, pani to nazwała, pani terapeutka, że to jest gorący kartofel, który mam w ręku, który sam mi się musi wystudzić. (...) Bardzo mi pomagały rozmowy. Moja ciocia, siostra mojej mamy, codziennie do mnie wydzwaniała i myśmy spędzali na telefonie po godzinie, po półtorej i te rozmowy były de facto najlepszą chyba terapią - podsumował Marcin Kwaśny w wywiadzie dla "DDTVN".

Jeśli znajdujesz się w trudnej sytuacji i chcesz porozmawiać z psychologiem, dzwoń pod bezpłatny numer 116 123 lub 22 484 88 01.

Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.

Wybrane dla Ciebie

Postawiła na skórzany komplet. To prawdziwy hit na jesień 2025
Postawiła na skórzany komplet. To prawdziwy hit na jesień 2025
Jej nowy wpis rozdziera serce. Tak pożegnała Wójcika
Jej nowy wpis rozdziera serce. Tak pożegnała Wójcika
Opowiedziała o walce z chorobą. "Siedem bardzo ciężkich lat"
Opowiedziała o walce z chorobą. "Siedem bardzo ciężkich lat"
Na bieliznę zarzuciła marynarkę. W sieci aż huczy
Na bieliznę zarzuciła marynarkę. W sieci aż huczy
Piękne imię wymiera. W 2024 roku nazwano tak tylko 17 dziewczynek
Piękne imię wymiera. W 2024 roku nazwano tak tylko 17 dziewczynek
Wzięła samoślub w czterdzieste urodziny. Impreza trwała trzy dni
Wzięła samoślub w czterdzieste urodziny. Impreza trwała trzy dni
Pokazała mu, co synowi robili rówieśnicy. "Byłem wbity w fotel"
Pokazała mu, co synowi robili rówieśnicy. "Byłem wbity w fotel"
Wskoczyła w klasyczną chanelkę. Ale spójrzcie, co miała na nogach
Wskoczyła w klasyczną chanelkę. Ale spójrzcie, co miała na nogach
Masz te 6 nawyków? To znak wysokiej inteligencji emocjonalnej
Masz te 6 nawyków? To znak wysokiej inteligencji emocjonalnej
Obowiązkowy zabieg w październiku. Turkuć zniknie w mgnieniu oka
Obowiązkowy zabieg w październiku. Turkuć zniknie w mgnieniu oka
Koronka i prześwity. Kamila Boś zaskoczyła stylizacją
Koronka i prześwity. Kamila Boś zaskoczyła stylizacją
Kupili dom na licytacji komorniczej. Oto co zastali w środku
Kupili dom na licytacji komorniczej. Oto co zastali w środku