olej sezamowy

Ma mniej kalorii niż mleczna czekolada i dużo zdrowego sezamowego ziarna. Jeśli chcesz poprawić sobie nastrój, wzmocnić organizm i poprawić urodę – wybierz chałwę. To nie tylko znany od wieków afrodyzjak, ale także witaminowa i energetyczna bomba.

Jest mniej kaloryczna od czekolady. Zawarta w chałwie witamina E zapobiega uszkodzeniom tkanek atakowanych przez wolne rodniki i znacznie wzmaga energię. Rewelacyjnie wpływa na kondycję i wygląd skóry, włosów, paznokci, a nienasycone kwasy tłuszczowe korzystnie wpływają na nasz układ nerwowy.