Pokazała się na siłowni. Zdjęcia mówią wiele
Aneta Zając niedawno zachwyciła fanów swoją spektakularną metamorfozą. Aktorka nie ukrywała, że to zasługa jej ciężkiej pracy oraz diety. Teraz gwiazda "Pierwszej miłości" pokazała, jak ćwiczy.
Aneta Zając nie zamierza spocząć na laurach. Aktorka, mimo że zrzuciła już sporo kilogramów, wciąż dba o aktywność fizyczną, czym pochwaliła się zresztą w sieci.
Aneta Zając ćwiczy pod okiem trenera
"Intensywny poranek" - napisała na Instagram Stories Aneta Zając, prezentując przy okazji zdjęcia prosto z siłowni. Aktorka zdradziła również, że pracuje pod okiem trenera, który dba nie tylko o jej bezpieczeństwo, ale również poprawność wykonywanych ćwiczeń.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Aneta Zając o swojej metamorfozie. Jak reaguje na komentarze, zarzucające jej wspomaganie się popularnym lekiem na cukrzycę?
Aktywność fizyczna jest niezwykle ważna nie tylko w walce o szczupłą sylwetkę, ale również zdrowie, zarówno fizyczne, jak i psychiczne. Aneta Zając regularnie zachęca do niej także swoich fanów, którzy nie kryją zachwytu nad jej ogromną metamorfozą.
Tak wygląda jej dieta
"W styczniu byłam jeszcze w otyłości I stopnia — dziś jestem w zupełnie innym miejscu" - napisała kilka miesięcy temu aktorka na Instagramie. Jej przemiana nie była jednak łatwa. Gwiazda włożyła wiele pracy w to, by zrzucić niechciane kilogramy.
Aneta Zając zdradziła, że nie tylko ćwiczy nawet do sześciu razy w tygodniu, ale również zadbała o swoją dietę.
- Zrezygnowałam całkowicie z cukru i spożywam go jedynie w postaci owoców. Ale nie tylko to musiałam zmienić. Słucham swojego organizmu - przyznała w rozmowie z Jastrząb Post.
Zapraszamy na grupę FB - #Wszechmocne. To tu będziemy informować na bieżąco o terminach webinarów, wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was! Chętnie poznamy wasze historie, podzielcie się nimi z nami i wyślijcie na adres: wszechmocna_to_ja@grupawp.pl.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.
