Poprawia życie intymne. Prosta metoda urologa

Wiele osób szuka sposobów na poprawę jakości swojego życia seksualnego. Okazuje się, że jest sposób, aby znacząco zwiększyć satysfakcję w sypialni.

Dr Rena Malik to specjalistka w dziedzinie urologii, która regularnie dzieli się swoją wiedzą na YouTube. W jednym z filmików opowiada, jak poprawić życie seksualne, wykorzystując erogenne strefy ciała. Wyjaśnia, jak dotyk i jego tempo mogą zwiększyć przyjemność podczas intymnych chwil.

Dr Malik opisała eksperyment przeprowadzony w 2018 roku, który pokazał, jak dotyk o różnych prędkościach i różnych części ciała może wpłynąć na poziom przyjemności. W badaniu wzięło udział 19 par, w których jedna osoba pełniła rolę "dawcy" dotyku, a druga "odbiorcy". Dawcy byli instruowani, by dotykać drugą osobę w dwóch różnych prędkościach: wolno, w tempie około 3 cm na sekundę, oraz szybciej, w tempie około 18 cm na sekundę. Dotykanymi miejscami były okolice szyi, uznawanej za erogenną strefę, oraz czoło, które nie jest uznawane za erogenne.

- Badania wykazały, że wolne głaskanie w erogennej strefie przynosiło zdecydowanie większą przyjemność niż szybszy dotyk lub dotykanie strefy nieerogennej – tłumaczy dr Malik.

Ekspertka wyjaśnia, że ludzki organizm ma wyspecjalizowane włókna nerwowe, które pomagają mózgowi odróżnić delikatny dotyk. Najlepiej reagują one na głaskanie o prędkości od 1 do 10 cm na sekundę – prędkość, która zwykle występuje podczas czułych gestów.

- Dotyk w tym tempie aktywuje obszary mózgu, które są odpowiedzialne za przetwarzanie emocji i odczuć. Tworzy to ścieżki nerwowe, które sprawiają, że pewne rodzaje dotyku stają się przyjemne, a nawet erotyczne – wyjaśnia dr Malik.

Poświęcenie czasu na odkrywanie erogennych stref u siebie i swojego partnera może znacząco poprawić życie seksualne.