spanie na boku

W jakiej pozycji zazwyczaj śpisz? Na plecach, na brzuchu czy może na boku z kołdrą między nogami? Ma to znaczenie nie tylko pod kątem zdrowotnym, ale również mówi co nieco o osobowości.

Badania przeprowadzone przez amerykańskich naukowców wykazały, że najzdrowszą pozycją jest spanie na boku. To odkrycie przeczy dotychczasowym przekonaniom, które sugerowały, że spanie na plecach lub brzuchu jest najzdrowsze.