Wystarczy szklanka octu. Opuchlizna zejdzie w mig

Ocet jabłkowy, ceniony za swoje wszechstronne zastosowanie w kuchni, jest również świetnym wsparciem w naturalnej pielęgnacji. Moczenie stóp w ciepłej wodzie z dodatkiem octu może efektywnie łagodzić różne dolegliwości, takie jak obrzęki.

StopyStopy
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Dominika Pająk

Długotrwałe przebywanie w jednej pozycji, na przykład podczas pracy przy biurku lub w trakcie podróży samochodem, oraz ograniczona aktywność fizyczna mogą prowadzić do zatrzymywania wody w organizmie, co skutkuje opuchlizną.

Kobiety w ciąży oraz ci, którzy mają problemy z krążeniem, są szczególnie podatni. W takich przypadkach kąpiel stóp z dodatkiem octu jabłkowego przez około 15 minut dziennie może być bardzo pomocna. Kluczowe jest, aby robić to regularnie.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Liście laurowe nie tylko w kuchni. Sprawdź niezwykłe zastosowanie tej przyprawy

Ocet jabłkowy na zmęczone i opuchnięte stopy

Ocet jabłkowy często kojarzy się z konserwowaniem żywności i środkami czystości, ale jest również niezastąpiony w pielęgnacji stóp. Jest jednym z najlepszych domowych sposobów na opuchliznę. Jego działanie przeciwzapalne i poprawiające krążenie może pomóc w redukcji opuchlizny. Regularne moczenie stóp w roztworze octowym może przynieść ulgę, a także zmiękczyć skórę i zapobiec infekcjom grzybiczym.

Aby przygotować kąpiel octową, wystarczy do miski z ciepłą wodą (około 4 litry) dodać 4 szklanki octu jabłkowego. Można ją dodatkowo wzbogacić kroplami olejku eterycznego, na przykład lawendowego lub miętowego, oraz garścią soli morskiej. Następnie moczymy stopy przez 15 minut, powtarzając zabieg codziennie przez 7 dni. Regularne stosowanie kąpieli octowej przynosi wiele korzyści. Oprócz redukcji opuchlizny ocet jabłkowy działa przeciwgrzybiczo i antybakteryjnie oraz wspomaga regenerację stóp.

Ocet jabłkowy w pielęgnacji stóp

Oprócz redukcji opuchlizny ocet jabłkowy działa przeciwgrzybiczo i antybakteryjnie oraz wspomaga regenerację stóp. Pomaga w walce z odciskami, łagodzi ból, wspiera regenerację popękanej skóry oraz zrogowaciałych pięt. Ocet z solą usuwa martwe komórki naskórka i zmiękcza skórę, co ułatwia dalszą codzienną pielęgnację.

Dodatkowo ocet jabłkowy eliminuje nieprzyjemne zapachy i wzmacnia paznokcie, wspierając walkę z grzybicą. Należy jednak zachować ostrożność przy otwartych ranach lub podrażnieniach stóp, ponieważ w takich sytuacjach może przynieść więcej szkody niż pożytku.

Zapraszamy na grupę FB - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

© Materiały WP
Źródło artykułu: WP Kobieta
Wybrane dla Ciebie
72 dni małżeństwa. Jej partner załamał się, gdy odkrył prawdę
72 dni małżeństwa. Jej partner załamał się, gdy odkrył prawdę
Steczkowska jak bogini. Tak wyglądała na gali Glamour
Steczkowska jak bogini. Tak wyglądała na gali Glamour
Włożyła "nagie" spodnie. Tak zapozowała na ściance
Włożyła "nagie" spodnie. Tak zapozowała na ściance
Odsłoniła plecy. Błyszczała w satynowej mini
Odsłoniła plecy. Błyszczała w satynowej mini
Wsyp szczyptę do znicza. Będzie płonął o wiele dłużej
Wsyp szczyptę do znicza. Będzie płonął o wiele dłużej
Był starszy o 14 lat i miał żonę. "Kochałam go, a on na to pozwalał"
Był starszy o 14 lat i miał żonę. "Kochałam go, a on na to pozwalał"
Jedna z najzdrowszych ryb. Zajadaj się bez obaw o rtęć
Jedna z najzdrowszych ryb. Zajadaj się bez obaw o rtęć
Dodajesz codziennie do herbaty? O tym musisz wiedzieć
Dodajesz codziennie do herbaty? O tym musisz wiedzieć
Wlej do muszli wieczorem. Rano będzie lśnić jak w hotelu
Wlej do muszli wieczorem. Rano będzie lśnić jak w hotelu
"Intymna panika" w związkach. Pojawia się w pewnym wieku
"Intymna panika" w związkach. Pojawia się w pewnym wieku
Tak objawia się niska inteligencja emocjonalna. 8 zachowań
Tak objawia się niska inteligencja emocjonalna. 8 zachowań
Wstajesz co noc do WC? Urolog stawia sprawę jasno
Wstajesz co noc do WC? Urolog stawia sprawę jasno