Zalej wodą i wymocz stopy. Pięty będę gładkie jak u niemowlaka
Suche, popękane pięty to problem, który dotyka wielu osób, zwłaszcza po zimie. Jak skutecznie zadbać o stopy, by były idealnie gładkie? Oto sprawdzone metody, które pomogą w walce z suchą skórą.
Jak poradzić sobie z suchymi piętami? 
Dlaczego skóra na piętach bywa wysuszona, a czasem nawet pęka? Wśród przyczyn wymienimy noszenie niewłaściwego obuwia, które może powodować nadmierne tarcie i nacisk na pięty, prowadząc do ich pękania. Dodatkowo, niedobory witamin, zwłaszcza witamin A, E i C, mogą wpływać na kondycję skóry, czyniąc ją bardziej podatną na uszkodzenia.
Nie bez znaczenia są również czynniki zdrowotne, takie jak cukrzyca, niedoczynność tarczycy czy problemy z krążeniem.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
"To jest hit". Kreska na powiece przy pomocy wsuwki? Sprawdźcie!
Zobacz też: Masz stopę grecką? Lepiej zrezygnuj z tych butów
Domowe sposoby na suche pięty
Popękane pięty to nie tylko kwestia estetyczna, ale także źródło dyskomfortu i bólu. Regularna pielęgnacja stóp jest kluczem do utrzymania ich w dobrej kondycji. Warto zacząć od domowych metod, które są nie tylko skuteczne, ale i ekonomiczne. Kąpiele w wodzie z solą morską lub octem jabłkowym mogą okazać się zbawienne, dzięki swoim właściwościom przeciwbakteryjnym i zmiękczającym.
Siemię lniane to jeden z tradycyjnych sposobów na pielęgnację suchych i popękanych pięt, który stosowały już nasze babcie. Aby przygotować kąpiel dla stóp, należy wlać do miski cztery litry wrzącej wody i wsypać do niej szklankę siemienia lnianego. Po ostygnięciu wody, można wymoczyć w niej stopy.
Zabieg ten zmiękcza skórę i pomaga w regeneracji naskórka, co jest kluczowe w walce z suchymi piętami. Po zakończeniu kąpieli, stopy należy osuszyć ręcznikiem i nałożyć na nie krem nawilżający lub regenerujący. Regularne stosowanie tej metody, przynajmniej raz w tygodniu, może przynieść widoczne efekty.
Hity na pięty z apteki
Kiedy domowe sposoby nie wystarczają, warto sięgnąć po produkty apteczne. Maść z witaminą A jest znana z silnych właściwości nawilżających i wspomaga regenerację wysuszonej skóry. Alternatywnie, maść cholesterolowa tworzy na skórze warstwę ochronną, działając jak plaster.
Zapraszamy na grupę FB - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
