Tego nie jedz przed seksem
Oto lista produktów, które śmiało można nazwać anty-afrodyzjakami. Zamiast sprawiać, że czujesz się sexy i gotowa do zbliżenia ze swoim ukochanym, wywołują kłopotliwe wzdęcia, zmęczenie lub obniżają twoje libido. Ponieważ większość randek zaczynamy romantyczną kolacją, ta wiedza może być wyjątkowo przydatna.
Czerwone mięso
Oto lista produktów, które śmiało można nazwać antyafrodyzjakami. Zamiast sprawiać, że czujesz się sexy i gotowa do zbliżenia ze swoim ukochanym, wywołują kłopotliwe wzdęcia, zmęczenie lub obniżają twoje libido. Ponieważ większość randek zaczynamy romantyczną kolacją, ta wiedza może być wyjątkowo przydatna.
Soczysty stek być może wydaje się idealnym randkowym daniem, jednak trawienie tłustego mięsa jest dla twojego organizmu dużym wysiłkiem. Po takiej kolacji będziesz senna i ociężała, a ten stan odbiera jakąkolwiek chęć do podjęcia aktywności, nawet jeżeli jest nią seks.
Na podst. Cosmopolitan.com, (mtr), kobieta.wp.pl
Słodziki
Chociaż sztuczne słodziki prawie nie mają kalorii, to w ich składzie zawarte są ciężkostrawne substancje, takie jak sorbitol. Te zaś mogą powodować poważne wzdęcia.
Przed romantycznym spotkaniem lepiej wystrzegaj się produktów typu "light", które prawie na pewno są sztucznie dosładzane.
Lukrecja
Słodycze z czarną jak smoła lukrecją wpływają na poziom hormonów i mogą spowodować spadek libido, zarówno u kobiet, jak i mężczyzn - podaje "New England Journal of Medicine". Co prawda ilość, którą musiałabyś spożyć jest bardzo duża, to lepiej wystrzegać się tego przysmaku przed upojną nocą.
Sery
75 proc. ludzi nie toleruje zawartej w nabiale laktozy, jednak znacznie mniej ludzi zdaje sobie z tego sprawę. Kłopoty z trawieniem, wzdęcia i biegunki to główne objawy tego schorzenia. Zanim sięgniesz po deskę z serami lub tłustą pizzę na randce, wcześniej przetestuj reakcję twojego organizmu na nabiał, aby uniknąć przykrych niespodzianek.
Eksperymentalne dania
Jeśli nigdy wcześniej nie jadłaś sushi lub nie jesteś pewna, co to znaczy "ostra" potrawa w kuchni meksykańskiej, nie ryzykuj ich konsumpcji przed seksem. Żołądek często źle reaguje na nieznane smaki i intensywne przyprawy.
Fasola
Wiadomo, że fasola - choć bogata w białko - jest również ciężkostrawna i niemal na pewno będzie powodem sensacji żołądkowo - jelitowych, których lepiej unikać przed gorącą randką. Ponadto, jak podaje "Nutrition Journal", zawiera cukier, którego nasz żołądek nie jest w stanie strawić, przez co brzuch będzie nieestetycznie wydęty.
Alkohol
Większość z nas sięga po ulubionego drinka, żeby rozluźnić się i wprawić w erotyczny nastrój. Uważaj jednak z ilością wypitego alkoholu, bo zamiast skłonić cię do flirtowania, może wywołać depresyjny nastrój lub silną potrzebę drzemki.
Guma do żucia
Żucie gumy - zwłaszcza po posiłku - oczywiście odświeża oddech, jednak należy pamiętać, by nie przesadzić z tą czynnością. Połykane w czasie życia powietrze może wywołać wzdęcia.
Kłopotliwe warzywa
Brokuły, brukselka i kalafior to warzywa, które powinny się znaleźć na czarnej liście przed miłosnymi zbliżeniami. Zawierają one te same, ciężkostrawne substancje co fasola. Do ich strawienia żołądek musi wyprodukować metan, a ten powoduje kłopotliwe gazy, wzdęcia i pobekiwanie.
Na podst. Cosmopolitan.com, (mtr), kobieta.wp.pl
