Wmasuj w płytkę. Tak uratujesz paznokcie po hybrydzie

Jednym z domowych hitów pielęgnacyjnych jest olejek z drzewa herbacianego. Dzięki właściwościom antybakteryjnym i przeciwgrzybiczym nie tylko zabezpiecza paznokcie przed infekcjami, ale też wspomaga regenerację płytki. Wystarczy dodać kilka kropli do miseczki z ciepłą wodą i moczyć dłonie przez 5–10 minut. Można go również rozcieńczyć z oliwą z oliwek i wmasować w paznokcie.

Oliwa to klasyk, który sprawdza się w wielu sytuacjach, także w pielęgnacji paznokci. Zawiera witaminy A i E oraz nienasycone kwasy tłuszczowe, które głęboko nawilżają i wzmacniają płytkę. Najlepsze efekty daje codzienne, kilkuminutowe wcieranie oliwy w paznokcie i skórki. Dla większego efektu regeneracyjnego można lekko ją podgrzać.

Naturalne maseczki działają jak kompres dla zmęczonych paznokci. Maseczka z rozgniecionego awokado i łyżki jogurtu naturalnego to prawdziwa bomba witaminowa — zawiera witaminy z grupy B, zdrowe tłuszcze i minerały. Nałóż ją na dłonie, owiń folią spożywczą i trzymaj 15 minut. Twoje paznokcie będą bardziej elastyczne i wyraźnie odżywione.

Zobacz też: Jaki manicure dla 50-latki? Te kolory odmładzają

Możesz też sięgnąć po żółtko zmieszane z odrobiną miodu i soku z cytryny. Ten naturalny koktajl wzmacnia i rozjaśnia płytkę.

Piękne paznokcie to nie tylko kwestia pielęgnacji zewnętrznej. Ich kondycja odzwierciedla stan naszego organizmu. Szczególnie ważne są:

• biotyna – witamina B7, wzmacnia płytkę i zapobiega jej rozdwajaniu się. Znajdziesz ją w jajkach, wątróbce, orzechach i nasionach,
• żelazo – jego niedobór prowadzi do łamliwości paznokci. Warto jeść czerwone mięso, szpinak i rośliny strączkowe,
• cynk – wpływa na wzrost paznokci i ich odporność na uszkodzenia. Bogate w cynk są migdały, pestki dyni i jaja.
• witamina E – poprawia elastyczność i nawilżenie płytki. Znajdziesz ją w olejach roślinnych, kiełkach i zielonych warzywach.

Nie zapominaj o nocnej pielęgnacji. Wsmaruj wazelinę lub masło shea w paznokcie i skórki, nałóż bawełniane rękawiczki i pozwól składnikom działać przez całą noc. To prosty, ale skuteczny sposób na odbudowę po intensywnych zabiegach.

Zobacz też: Podgrzej i wymocz w niej paznokcie. Tak wzmocnisz je po hybrydzie

Paznokcie po hybrydzie mogą wrócić do formy szybciej, niż myślisz — wystarczy konsekwencja i odrobina troski. A jeśli pomoc znajdziesz w kuchennych szafkach, to tylko dodatkowy powód, by sięgnąć po naturalne rozwiązania.

Zapraszamy na grupę FB - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!