Wmasuj w płytkę. Tak uratujesz paznokcie po hybrydzie
Po zdjęciu hybrydy z paznokci płytka często staje się cienka, krucha i pozbawiona blasku. Na szczęście regeneracja paznokci nie musi oznaczać kosztownych zabiegów w salonach kosmetycznych. Wiele składników, które wspierają odbudowę paznokci, masz w kuchni.
Tak zadbać o paznokcie po hybrydzie? Oto sprawdzone sposoby
Olejek z drzewa herbacianego
Jednym z domowych hitów pielęgnacyjnych jest olejek z drzewa herbacianego. Dzięki właściwościom antybakteryjnym i przeciwgrzybiczym nie tylko zabezpiecza paznokcie przed infekcjami, ale też wspomaga regenerację płytki. Wystarczy dodać kilka kropli do miseczki z ciepłą wodą i moczyć dłonie przez 5–10 minut. Można go również rozcieńczyć z oliwą z oliwek i wmasować w paznokcie.
Oliwa z oliwek to kuchenny eliksir na paznokcie
Oliwa to klasyk, który sprawdza się w wielu sytuacjach, także w pielęgnacji paznokci. Zawiera witaminy A i E oraz nienasycone kwasy tłuszczowe, które głęboko nawilżają i wzmacniają płytkę. Najlepsze efekty daje codzienne, kilkuminutowe wcieranie oliwy w paznokcie i skórki. Dla większego efektu regeneracyjnego można lekko ją podgrzać.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Zniszczone po hybrydzie paznokcie? Pomoże domowa odżywka
Domowe maseczki jako szybki zastrzyk odżywienia
Naturalne maseczki działają jak kompres dla zmęczonych paznokci. Maseczka z rozgniecionego awokado i łyżki jogurtu naturalnego to prawdziwa bomba witaminowa — zawiera witaminy z grupy B, zdrowe tłuszcze i minerały. Nałóż ją na dłonie, owiń folią spożywczą i trzymaj 15 minut. Twoje paznokcie będą bardziej elastyczne i wyraźnie odżywione.
Zobacz też: Jaki manicure dla 50-latki? Te kolory odmładzają
Możesz też sięgnąć po żółtko zmieszane z odrobiną miodu i soku z cytryny. Ten naturalny koktajl wzmacnia i rozjaśnia płytkę.
Dieta dla paznokci
Piękne paznokcie to nie tylko kwestia pielęgnacji zewnętrznej. Ich kondycja odzwierciedla stan naszego organizmu. Szczególnie ważne są:
- biotyna – witamina B7, wzmacnia płytkę i zapobiega jej rozdwajaniu się. Znajdziesz ją w jajkach, wątróbce, orzechach i nasionach,
- żelazo – jego niedobór prowadzi do łamliwości paznokci. Warto jeść czerwone mięso, szpinak i rośliny strączkowe,
- cynk – wpływa na wzrost paznokci i ich odporność na uszkodzenia. Bogate w cynk są migdały, pestki dyni i jaja.
- witamina E – poprawia elastyczność i nawilżenie płytki. Znajdziesz ją w olejach roślinnych, kiełkach i zielonych warzywach.
Regeneracja w trybie intensywnym
Nie zapominaj o nocnej pielęgnacji. Wsmaruj wazelinę lub masło shea w paznokcie i skórki, nałóż bawełniane rękawiczki i pozwól składnikom działać przez całą noc. To prosty, ale skuteczny sposób na odbudowę po intensywnych zabiegach.
Paznokcie po hybrydzie mogą wrócić do formy szybciej, niż myślisz — wystarczy konsekwencja i odrobina troski. A jeśli pomoc znajdziesz w kuchennych szafkach, to tylko dodatkowy powód, by sięgnąć po naturalne rozwiązania.
Zapraszamy na grupę FB - #Samodbałość. To tu będziemy informować na bieżąco o wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!
