Dla ciała i duszy
12.12.2006 14:52, aktual.: 31.05.2010 19:12
Zalogowani mogą więcej
Możesz zapisać ten artykuł na później. Znajdziesz go potem na swoim koncie użytkownika
Poprawiają nastrój oraz wygląd skóry, łagodzą napięcia. Możesz ich użyć do pachnącej kąpieli, zmysłowego masażu z ukochanym, bądź rozprowadzić zapach po całym domu dzięki kominkom zapachowym. Sprawdź, który olejek przyda Ci się najbardziej.
Poprawiają nastrój oraz wygląd skóry, łagodzą napięcia – mowa o aromatycznych olejkach. Możesz ich użyć do pachnącej kąpieli, zmysłowego masażu z ukochanym, bądź rozprowadzić zapach po całym domu dzięki kominkom zapachowym. Sprawdź, który olejek przyda Ci się najbardziej.
Szałwia – poprawia koncentrację, udrażnia drogi oddechowe. Zastosuj olejek z szałwii, gdy masz popękaną skórę. A gdy dodasz go do kąpieli, to pomoże Ci rozluźnić napięte po całym dniu mięśnie.
Trawa cytrynowa – odświeżający aromat trawy doda Ci energii, ożywi, pomoże przy zmęczeniu i przeziębieniu. Stosowany na skórę, wzmacnia tkankę łączną. Pamiętaj, by przed wtarciem jakiegokolwiek olejku w skórę, rozcieńczyć go wcześniej z jakimś innym olejkiem bazowym, np. z jojoby, migdałowym.
Fiołek – słodki, zapach dobry jest na bóle głowy. Pomoże również, gdy jesteś wyczerpana i nie możesz zasnąć. Olejek przyda się też w przypadku pękających naczynek.
Rozmaryn– ożywia organizm i pobudza mózg do pracy. Jest idealny po stresującym dniu w biurze. Kąpiel z jego dodatkiem pomaga się pozbyć zbędnej wody z tkanek m.in. na udach, co zmniejsza cellulit.
Grejpfrut – zapach grejpfruta pobudza wydzielanie endorfin, odpowiedzialnych za pozytywne uczucia. Stosowany na skórę, schładza ją i wygładza. Pomocny jest też w likwidowaniu cellulitu.
Lawenda – jej zapach działa odprężająco i uspokajająco. Pomaga przezwyciężyć stres, bóle głowy i bezsenność. Jeśli nie możesz zasnąć, skrop kilkoma kroplami poduszkę. Olejek przyspiesza też gojenie się ran i łagodzi wysypki.
Mięta – jest doskonała przy bólach migrenowych, stanach zapalnych zatok, nudnościach i zawrotach głowy. Działa odświeżająco. Można go zastosować do masażu brzucha – złagodzi dolegliwości żołądkowe i kłopoty z jelitami.
Róża – dobra jest na nerwowość i zły nastrój. Przynosi harmonię i miłość. Olejek z róży doskonały jest dla skóry dojrzałej, wygładza ją i odmładza.
Wanilia – słodki, ciepły zapach poprawia nastrój, pozwala pozbyć się napięcia. Dobra wiadomość dla łakomczuszków: zapach wanilii hamuje apetyt na słodycze.
PAMIĘTAJ! Tylko naturalne olejki przynoszą efekt, sztuczne nie działają.
