kawa

Kawa to dla wielu osób nieodłączny element poranka. Eksperci ostrzegają jednak, że sposób jej picia może znacząco wpłynąć na zdrowie. Chodzi o temperaturę napoju.

Dla wielu z nas poranna mała czarna to po prostu chwila dla siebie i szybki zastrzyk energii. Okazuje się jednak, że ten aromatyczny rytuał to coś znacznie więcej. Amerykański gastroenterolog zdradza, jak codzienna filiżanka kawy działa na naszą wątrobę.

Wraz z nadchodzącą jesienią coraz chętniej spędzasz czas w domowym zaciszu? Wymaga tego stopniowo pogarszająca się pogoda, ale też potrzeba odpoczynku po aktywnym lecie. Twoje potrzeby się zmieniają: szukasz relaksu, przytulności i tworzysz domowe rytuały, np. picie ulubionego ciepłego napoju w miejscu tak zaaranżowanym, by sprzyjać chwilom wyciszenia lub spotkaniom z bliskimi. Sprawdź, jak zaaranżować "coffee corner", czyli kącik kawowy w domu. Jaki ekspres do kawy, akcesoria i dodatki wybrać?

Kawa potrafi zamienić zwykły moment dnia w małą celebrację. Właśnie dlatego w październiku Tchibo zaprasza do udziału w Festiwalu Kawy – miesiącu pełnym aromatycznych inspiracji, odkrywania nowych smaków i szukania okazji do celebrowania codzienności. Bo niezależnie od tego, czy kawa towarzyszy spotkaniom z bliskimi, pracy, czy chwilom odpoczynku, zawsze warto znaleźć powód, by cieszyć się nią jeszcze bardziej.

Ochrona mózgu przed starzeniem zaczyna się w kuchni. Neurobiolog wskazał napoje, które najlepiej wspierają pamięć i chronią przed zmianami chorobowymi. Jeden z nich pijemy niemal wszyscy, ale często popełniamy przy tym błąd.

Chcesz, aby twoja łazienka lśniła i pięknie pachniała bez użycia drogich detergentów? Wsyp kilka łyżeczek kawy do toalety, a nieprzyjemne aromaty znikną w 15 minut. To genialny i ekologiczny sposób na świeżość.

Kawa może być elementem zdrowej diety, ale sposób jej przygotowania ma znaczenie. Gastrolog wskazuje trzy popularne nawyki, których lepiej unikać.

Gastroenterolog dr Saurabh Sethi przekonuje, że jeden z popularnych porannych napojów może sprzyjać zdrowiu wątroby. Sam sięga po niego codziennie.

Codzienna filiżanka kawy to dla wielu z nas obowiązkowy punkt dnia, jednak nie każdy jej gatunek służy zdrowiu. Kardiochirurg zdradził, po który wariant warto sięgać, by realnie wzmocnić organizm. Przy okazji ostrzega przed popularnymi opcjami, które mogą nam realnie szkodzić.

Od 1 września do 31 października 2026 roku miłośnicy kawy Lavazza mogą wziąć udział w loterii "Spełnij marzenie Luigiego". Na uczestników czeka nagroda główna – weekend dla dwojga na malowniczym Wybrzeżu Amalfi oraz 1000 nagród dodatkowych. Aby dołączyć do akcji, wystarczy kupić dowolną kawę Lavazza, zachować paragon i zarejestrować go na stronie www.LuigiNaAmalfi.pl.

Dla wielu z nas poranna kawa to nieodłączny rytuał dodający energii na cały dzień. Chociaż sam napar kryje w sobie liczne właściwości prozdrowotne, to to, co do niego dodajemy, może drastycznie zmienić jego wpływ na nasz organizm. Onkolodzy w rozmowie z serwisem Parade zwrócili uwagę na popularną bezlaktozową śmietankę do kawy, wskazując na ukryte w niej zagrożenia.

Dla wielu osób dzień nie może rozpocząć się bez filiżanki kawy. Lekarze zwracają jednak uwagę, że jej picie może mieć również mniej przyjemne konsekwencje. Jedną z nich jest częstsza potrzeba korzystania z toalety. Z czego to wynika?

Dla wielu z nas poranek bez małej czarnej po prostu nie istnieje. Gdy jednak brakuje czasu, często sięgamy po drogi na skróty. Wśród najpopularniejszych wyborów znajduje się kawa 3w1, po którą Polacy sięgają bez mrugnięcia okiem. Dietetycy ostrzegają: ten słodki napój to zdrowotna pułapka, w której właściwa kawa stanowi zaledwie ułamek składu.

Czy poranna kawa bardziej ci szkodzi, niż pomaga? Gastroenterolog dr Saurabh Sethi ostrzega przed trzema powszechnymi błędami popełnianymi podczas jej przygotowywania. Ekspert wskazał, jaki napar jest najlepszy dla układu pokarmowego.

Jeżeli nie wyobrażasz sobie dnia bez filiżanki kawy, dowiedz się, co dodać do ulubionego napoju, aby dostarczyć organizmowi więcej cennych składników. Już łyżeczka tego produktu wzbogaci kawę o błonnik. Dodatkowo napój zyska przyjemny orzechowy posmak.

Poranna filiżanka kawy to coś więcej niż zastrzyk energii. Dr Saurabh Sethi, amerykański gastroenterolog, wyjaśnił, dlaczego warto sięgać po nią każdego dnia i jak ten popularny napój chroni wątrobę. Niektórzy będą zaskoczeni.

Coraz więcej Polaków poszukuje nowych smaków i zdrowych zamienników cukru – tu właśnie z pomocą przychodzi pieprz. Dodanie tej przyprawy do kawy może korzystnie wpłynąć na trawienie oraz metabolizm. Wszystko przez zawarty w niej składnik.

Kawa to dla wielu z nas obowiązkowy punkt każdego poranka. Okazuje się jednak, że ten popularny napój może przynieść jeszcze więcej korzyści naszemu zdrowiu. Wystarczy dodać do niego kilka prostych, naturalnych składników, które chronią serce, mózg i wątrobę.

Latem wysoka temperatura przyspiesza utratę wody. Efekt? Spada koncentracja, pojawia się zmęczenie, a nocny odpoczynek nie przynosi regeneracji. To nie oznacza jednak, że trzeba rezygnować z filiżanki ulubionej kawy. Wystarczy poznać kilka zasad, dzięki którym organizm nie odczuje skutków letnich upałów.

Filiżanka kawy wypita tuż po przyjściu do pracy to dla wielu osób niezawodny sposób na dobre rozpoczęcie dnia. Kolejna staje się okazją do zrobienia sobie przerwy, jeszcze kolejna towarzyszy miłej rozmowie i stanowi element towarzyskiego rytuału. Ile jednak kaw można wypić dziennie, by zachować zdrowy umiar? Ile filiżanek to już za dużo? Podpowiadamy.

Brytyjscy eksperci postanowili przeanalizować, czy sposób parzenia kawy może wpływać na to, jak szybko starzeje się nasz organizm. Odkryto ciekawą zależność, którą podzielono się na łamach uznanego naukowego magazynu.

Wiele osób obawia się picia kawy na pusty żołądek, ale onkolodzy wskazują na znacznie większe zagrożenie. Okazuje się, że to temperatura napoju decyduje o tym, czy nasz poranny rytuał drastycznie zwiększa ryzyko wystąpienia raka przełyku.

Kawa… Rano budzi nas jej aromat, w pracy wyznacza chwilę przerwy, w ogrodzie smakuje jak nigdzie indziej, a na urlopie pozwala zachować znajomy rytuał. Skąd bierze się jej uniwersalność i dlaczego tak chętnie niemal wszędzie ją ze sobą zabieramy? Przyjrzyjmy się temu bliżej.

Dla większości z nas poranna filiżanka kawy to nieodzowny rytuał ułatwiający wejście w nowy dzień. Okazuje się jednak, że ten nawyk ma znacznie głębszy sens, niż mogłoby się wydawać. Najnowsze, zakrojone na szeroką skalę badanie naukowe dowodzi, że kluczem do prozdrowotnych właściwości czarnego naparu jest nie tylko jego ilość, ale przede wszystkim pora dnia, w której po niego sięgamy.

Dla wielu osób dzień zaczyna się od filiżanki kawy. U części miłośników tego napoju już po kilku minutach pojawia się jednak nagła potrzeba skorzystania z toalety. Lekarze wyjaśniają, z czego wynika taka reakcja organizmu i jak można ją ograniczyć.