"Musiałem wyjechać". Ujawnia, jak zerwał z alkoholem

- Unikam alkoholu jak to tylko jest możliwe, chociaż oczywiście nie jest to możliwe całkowicie - mówi Maciej Maleńczuk. Muzyk otwarcie opowiada o swoich doświadczeniach z nałogami i wskazuje, z którym uzależnieniem najtrudniej było mu się zmierzyć.

Maciej Maleńczuk opowiedział o swoich nałogachMaciej Maleńczuk opowiedział o swoich nałogach
Źródło zdjęć: © AKPA
Dominika Pająk

Maciej Maleńczuk to muzyk, wokalista i autor tekstów, od lat obecny na polskiej scenie artystycznej. Znany jest również z bezpośrednich wypowiedzi na temat swojego życia prywatnego. 26 grudnia 2025 roku pojawił się w programie TVN "Autentyczni", gdzie powrócił do wątków związanych z uzależnieniem od alkoholu i substancji psychoaktywnych.

Maciej Maleńczuk szczerze o swoich uzależnieniach

W programie Maleńczuk podkreślał, że jego historia związana z używkami nie była jednorodna. Zwracał uwagę na różnice między wychodzeniem z uzależnienia od narkotyków a próbami ograniczenia alkoholu, który - jak zaznaczał - jest stale obecny w przestrzeni publicznej.

Maleńczuk ze swastyką na szyi na Fryderykach

- Unikam alkoholu jak to tylko jest możliwe, chociaż oczywiście nie jest to możliwe całkowicie. Wychodziłem z różnych dragów. (...) Moim zdaniem, z perspektywy moich obserwacji, trudniej jest wyjść z alkoholu - wyjaśnił w "Autentycznych".

Maciej Maleńczuk: "Alkohol jest wszędzie"

Muzyk zwrócił uwagę na kulturową obecność alkoholu, która jego zdaniem utrudnia zerwanie z nałogiem. Podkreślał, że nawet przy silnej determinacji trudno uniknąć sytuacji, w których alkohol pojawia się w naturalny sposób.

- Alkohol jest wszędzie. Co z tego, że przestaniesz pić i nie będziesz pił tydzień czy dwa? Za chwilę przyjdzie jakiś wujek i postawi flaszkę na stole. Za chwilę przyjdzie jakaś wigilia albo inne święto, albo chrzciny, albo pogrzeb. Albo po prostu wyjdziesz na ulicę i zobaczysz wystawę pełną flaszek - wyznał.

Maleńczuk porównał tę sytuację do doświadczeń osób uzależnionych od narkotyków, wskazując na skalę trudności. - Wyobraź sobie narkomana, który chodzi wszędzie i widzi strzykawki, to nie jest mu łatwo, tak? Niestety, z alkoholem to jest ten problem, że po prostu on jest w naszej kulturze. Musiałem się np. ze swojej wsi wyprowadzić. Chcąc wyjść z picia, musiałem wyjechać ze wsi - podsumował.

Maleńczuk o wyjściu z nałogu. "Należy być silnym"

W przeszłości Maleńczuk nieraz wspominał o próbach wyjścia z nałogu. - Niejedną rundę wygrałem ja, ale niestety niejedną też przegrałem. Zresztą nie wiem, czy kiedykolwiek przestanę, prędzej pewnie zdechnę. W show-biznesie, będąc artystą scenicznym, nienapicie się drinka po koncercie jest prawie niemożliwe. Jedyne co można robić, to starać się nie przedawkowywać, pić tyle, ile się jest w stanie strawić - mówił w rozmowie z "Dziennikiem" w 2018 roku.

Z kolei w 2024 roku w wywiadzie dla "Rzeczpospolitej" przyznał, że zerwał z piciem. - Postanowiłem, że przestanę to robić. To nie było łatwe. Organizm oczekuje nagrody, a ty jej nie dajesz. Jednak po kilku miesiącach abstynencji przyzwyczajenie mija (...) Oczywiście, co jakiś czas, nałóg atakuje z różnych stron. A to kolega przychodzi albo trzeba coś załatwić, albo z kimś pogadać poważnie. To wszystko się robi przy alkoholu. W takich sytuacjach należy być silnym, a na co dzień nałóg nie przeszkadza. Po roku niepicia, gdy patrzę na kogoś kto pije — to się dziwię - opowiadał w "Rzeczpospolitej".

Zapraszamy na grupę na Facebooku - #Wszechmocne. To tu będziemy informować na bieżąco o terminach webinarów, wywiadach, nowych historiach.

Wybrane dla Ciebie
Tyle kosztuje przedświąteczne sprzątanie. Duże różnice między miastami
Tyle kosztuje przedświąteczne sprzątanie. Duże różnice między miastami
Kardiolożka wskazała dwa produkty. "Są moim głównym pożywieniem"
Kardiolożka wskazała dwa produkty. "Są moim głównym pożywieniem"
Zastąpi kultowe pelargonie? Nowy wiosenny hit balkonów
Zastąpi kultowe pelargonie? Nowy wiosenny hit balkonów
Zostawiasz otwarte drzwiczki po pieczeniu? Lepiej szybko przestań
Zostawiasz otwarte drzwiczki po pieczeniu? Lepiej szybko przestań
Przyjaciółka wspomina jej ostatnie miesiące. "Nie mogła się pogodzić"
Przyjaciółka wspomina jej ostatnie miesiące. "Nie mogła się pogodzić"
Mocny apel Olejnik. Opublikowała nagranie z piłkarzami
Mocny apel Olejnik. Opublikowała nagranie z piłkarzami
Horoskop dzienny na jutro - piątek 27 marca 2026. Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby
Horoskop dzienny na jutro - piątek 27 marca 2026. Baran, Byk, Bliźnięta, Rak, Lew, Panna, Waga, Skorpion, Strzelec, Koziorożec, Wodnik, Ryby
Chce się zdiagnozować. Zaapelował do psychiatrów i terapeutów
Chce się zdiagnozować. Zaapelował do psychiatrów i terapeutów
Włosi uwielbiają, Polacy unikają. Opóźnia procesy starzenia
Włosi uwielbiają, Polacy unikają. Opóźnia procesy starzenia
Wrzuć trzy kulki do spłuczki. "Wyżrą" cały kamień
Wrzuć trzy kulki do spłuczki. "Wyżrą" cały kamień
"Było to publiczne upokorzenie". Zadawali jej niewłaściwe pytania
"Było to publiczne upokorzenie". Zadawali jej niewłaściwe pytania
Rozbij przed domem. Żadna kuna tego nie wytrzyma
Rozbij przed domem. Żadna kuna tego nie wytrzyma
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇