pewność siebie (strona 2 z 2)

Większość ludzi ocenia nas podczas kilku pierwszych chwil spotkania i rzadko zmieniają oni potem zdanie. Sprawienie dobrego pierwszego wrażenia jest niezwykle ważne - drugiej szansy już nie otrzymamy.

Jednym z najczęstszych noworocznych postanowień kobiet jest przestrzeganie diety oraz częstsze ćwiczenia. Niezależnie od wieku, pragniemy być atrakcyjne i pożądane. To tak, jakbyś poszła potańczyć i była najgorętszą dziewczyną na imprezie. Tylko, skąd mamy wiedzieć, że rzeczywiście tak jest?

Czerwona, zmysłowa sukienka albo mała czarna. Kuszący makijaż, błyszczyk podkreślający usta. Wysokie obcasy, wyrafinowane perfumy. Zadajemy sobie wiele trudu, by podobać się mężczyznom. Tymczasem okazuje się, że takie zabiegi nie zawsze spełniają swoje zadanie.

Ubrania i strój, jaki na siebie wkładasz, to twoja druga skóra, twoja wizytówka. Oczywiście prawdą jest, że nie szata zdobi człowieka i nie jesteśmy tym, co mamy na sobie, ale w dzisiejszych czasach jesteśmy często postrzegani poprzez nasze zewnętrzne atrybuty.

Narzekanie, chorobliwa zazdrość, wytykanie błędów – wydaje się, że to zachowania wręcz typowe dla kobiet. Robiły tak nasze matki, babki i prababki. A mężczyźni od wieków, na samą myśl o kobiecym „fochu”, mają ochotę uciekać, gdzie pieprz rośnie.

Dobrze znasz ten rodzaj obaw i wątpliwości, które wkradają się do twojej głowy , psują nastrój i odbierają ci energię i motywację do działania. Zdarzają się na przykład wtedy, gdy wybierasz się na przyjęcie i zastanawiasz się, co na siebie włożyć.

Podobno życie zaczyna się po czterdziestce, ale pewność siebie zyskujemy odrobinę później. Według sondażu przeprowadzonego niedawno przez stronę lifestyle'ową Myspecialk.co.uk wśród 3 tysięcy internautek, kobiety nabierają pewności i wiary w swoje możliwości dopiero w wieku 52 lat.

Na twoje dobre lub złe samopoczucie mają wpływ myśli i przekonania, które krążą po twej głowie niemal cały dzień. Mogą to być zdania o tobie i innych ludziach, jakieś wyobrażenia czy fantazje, wspomnienia i obrazy. Często są automatyczne i nie zdajesz sobie z nich sprawy. Ale to one decydują, jak się czujesz i zachowujesz.

Przystojny facet u boku, to prezent dla koleżanek. Czy warto wiązać się z mężczyzną zakochanym w sobie?

Russell Brand zapewnia, że pomimo wieku Helen Mirren nie brakuje kobiecej siły i wdzięku. Brand miał okazję współpracować z 65-letnią gwiazdą na planie filmu "Tempest".