Schudła po latach walki. Bomba ujawniła punkt zwrotny
Historia przemiany Sylwii Bomby pokazuje, jak trudna relacja z jedzeniem może wpływać na codzienność i samoocenę. Influencerka wróciła wspomnieniami do momentów, które stały się dla niej impulsem do zmiany stylu życia.
W tym artykule:
Sylwia Bomba dziś kojarzy się z aktywnością, konsekwencją i zdrowymi wyborami, jednak jej droga do obecnej formy była długa i pełna skrajności. W rozmowie w programie Dzień Dobry TVN opowiedziała o doświadczeniach z młodości, gdy sposób odżywiania był daleki od równowagi, a wahania wagi wpływały na samopoczucie.
Sylwia Bomba o swojej wadze i metamorfozie. Ile schudła i z jakich produktów zrezygnowała?
Problemy z jedzeniem w młodości - jak wyglądała przeszłość Sylwii Bomby
Influencerka przyznała, że jako nastolatka stosowała skrajne metody kontroli masy ciała. - Potrafiłam, mając 16, 17 lat, głodować cały dzień, potem wiadomo po dwóch, trzech dniach głodówki organizm nie wytrzymywał, potrafiłam zjeść dwa batoniki... - zaczęła Bomba. Podkreśliła, że brak regularnych posiłków prowadził do napadów jedzenia i utraty kontroli nad dietą.
Zwróciła uwagę na mechanizm, który dziś zna już dobrze z perspektywy czasu. - Jak my nie jemy, to nasz metabolizm spowalnia - przypomniała. Wspominała też momenty, gdy z powodu nieregularnego jedzenia potrafiła zjeść "pół lodówki".
Punkt zwrotny - rekordowa waga i decyzja o zmianie
Jednym z najbardziej przełomowych momentów był dla niej widok liczby na wadze. - Mój rekord to 89 kg i jak już zobaczyłam, i widziałam w perspektywie dziewiątkę z przodu, to bardzo się przeraziłam - przypomniała gościni. Wtedy pojawiła się myśl, która zapoczątkowała proces przemiany. - Muszę coś ze sobą zrobić - pomyślała lata temu.
Impulsem okazało się również zobaczenie siebie na ekranie w programie "Gogglebox. Przed telewizorem". Ujęcia telewizyjne uświadomiły jej, że nie czuje się dobrze ze swoim wyglądem. - Trzy dni płakałam po nocach, nikt nie wiedział... - wyznała Sylwia Bomba.
Celebrytka zaznaczyła, że jej doświadczenia z odchudzaniem są wieloletnie i sięgają ponad dwóch dekad. Konsultowała się z wieloma specjalistami, ponieważ zmaga się także z insulinoopornością, która utrudnia utrzymanie stabilnej wagi. Dziś podkreśla znaczenie regularnych posiłków jako podstawy zdrowego funkcjonowania organizmu.
Zapraszamy na grupę FB - #Wszechmocne. To tu będziemy informować na bieżąco o terminach webinarów, wywiadach, nowych historiach.
