Od 4 tysięcy lat korzeń żeń-szenia jest wykorzystywany jest w medycynie tradycyjnej. Współcześni badacze przyznają, że żeń-szeń jest lekarstwem dobrze działającym na potencję, pamięć oraz zdrowe, mocne serce. Są w nim jedyne w swoim rodzaju aktywne substancje. Jest ich około 200 i nie znajdziemy ich w innych roślinach.
Najważniejszą aktywną substancją w żeń-szeniu są ginsenozydy, których działanie polega na zwiększaniu zdolności hemoglobiny do przyłączania tlenu. Co to oznacza w praktyce? Przybywa nam energii, korzysta też na tym cały układ odpornościowy. Co jeszcze może żeń-szeń?
Serce i cukrzyca
Żeń-szeń oddziaływuje na wiele ludzkich organów. Może pobudzić pracę serca, obniżyć poziom cholesterolu we krwi, powoduje wzrost frakcji HDL cholesterolu, tzw. „dobrego cholesterolu, działa też przeciwzakrzepowo i obniża poziom cukru we krwi, w związku z czym może być stosowany jako środek wspomagający w leczeniu cukrzycy, a bardziej fachowo ujmując, może być czynnikiem regulującym produkcję insuliny w organizmie.
Potencja
Żeń-szeń jest też skutecznym lekiem na potencję, podnosi bowiem libido zarówno kobiet jak i mężczyzn. Pomaga także w zaburzeniach erekcji. Na czym w tym wypadku polega jego działanie? Żeń-szeń, dzięki zawartym w nim ginsenozydów zwiększa uwalnianie w organizmie tlenku azotu, który wspomaga rozkurcz naczyń krwionośnych, który z kolei powoduje zwiększony dopływ krwi do ciał jamistych penisa. Z przeprowadzonych przez naukowców badań wynika, że koreański korzeń żeń-szeń (wyjątkowo skuteczny dla tego typu zaburzeń) poprawił erekcję u około 60 procent mężczyzn.
Zmęczenie i brak odporności
Korzeń żeń-szeń jest także doskonałym lekiem, który znajduje skuteczne zastosowanie w okresach zmniejszonej aktywności. Polecany jest osobom wyczerpanym nadmierną pracą, osobom w podeszłym wieku, pacjentom po przebytych chorobach czy też rekonwalescentom po zabiegach chirurgicznych. Ważne, żeby był odpowiednio i regularnie stosowany. Wtedy dodaje energii, której nam tak często brakuje, zmniejsza poziom stresu oraz zwiększa nasze możliwości zarówno fizyczne jak i intelektualne. Samo stwierdzenie, że opóźnia procesy starzenia się organizmu, powinno być wystarczającą zachętą do jego stosowania. I na zakończenie wyliczania zalet żeń-szenia warto dodać, że łagodzi objawy menopauzy i andropauzy, dzięki temu skutecznie pozwala utrzymać aktywność życiową do późnych lat.
Pamięć
Mówi się, że im człowiek jest starszy, tym bardziej „siada” mu pamięć. Ale od czego jest nasz cudowny korzeń żeń-szeń? Poprawia pamięć i zdolność uczenia się i tych, którzy są sprawni i tych, którzy mają kłopoty z zapamiętywaniem.
Ważne dla sportowców
Ekstrakt z korzenia żeń-szenia ułatwia zużycie tlenu w komórkach organizmu. Obniża się więc poziom kwasu mlekowego, który odpowiada za ból mięśniowy spowodowany intensywnym wysiłkiem.
Skutki uboczne
Żeby jednak nie było za słodko, warto, a nawet trzeba dodać, że stosowanie korzenia żeń-szeń ma również swoje skutki uboczne. Nie powinny go stosować osoby chorujące na serce, a także kobiety w ciąży. Na wszelki wypadek, zanim sięgniemy po żeń-szeń, powinniśmy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.
