Żeń się z żeń‑szeniem

Najważniejszą aktywną substancją w żeń-szeniu są ginsenozydy, których działanie polega na zwiększaniu zdolności hemoglobiny do przyłączania tlenu. Co to oznacza w praktyce? Przybywa nam energii, korzysta też na tym cały układ odpornościowy. Co jeszcze może żeń-szeń?

Żeń-szeń oddziaływuje na wiele ludzkich organów. Może pobudzić pracę serca, obniżyć poziom cholesterolu we krwi, powoduje wzrost frakcji HDL cholesterolu, tzw. „dobrego cholesterolu, działa też przeciwzakrzepowo i obniża poziom cukru we krwi, w związku z czym może być stosowany jako środek wspomagający w leczeniu cukrzycy, a bardziej fachowo ujmując, może być czynnikiem regulującym produkcję insuliny w organizmie.

Żeń-szeń jest też skutecznym lekiem na potencję, podnosi bowiem libido zarówno kobiet jak i mężczyzn. Pomaga także w zaburzeniach erekcji. Na czym w tym wypadku polega jego działanie? Żeń-szeń, dzięki zawartym w nim ginsenozydów zwiększa uwalnianie w organizmie tlenku azotu, który wspomaga rozkurcz naczyń krwionośnych, który z kolei powoduje zwiększony dopływ krwi do ciał jamistych penisa. Z przeprowadzonych przez naukowców badań wynika, że koreański korzeń żeń-szeń (wyjątkowo skuteczny dla tego typu zaburzeń) poprawił erekcję u około 60 procent mężczyzn.

Korzeń żeń-szeń jest także doskonałym lekiem, który znajduje skuteczne zastosowanie w okresach zmniejszonej aktywności. Polecany jest osobom wyczerpanym nadmierną pracą, osobom w podeszłym wieku, pacjentom po przebytych chorobach czy też rekonwalescentom po zabiegach chirurgicznych. Ważne, żeby był odpowiednio i regularnie stosowany. Wtedy dodaje energii, której nam tak często brakuje, zmniejsza poziom stresu oraz zwiększa nasze możliwości zarówno fizyczne jak i intelektualne. Samo stwierdzenie, że opóźnia procesy starzenia się organizmu, powinno być wystarczającą zachętą do jego stosowania. I na zakończenie wyliczania zalet żeń-szenia warto dodać, że łagodzi objawy menopauzy i andropauzy, dzięki temu skutecznie pozwala utrzymać aktywność życiową do późnych lat.

Mówi się, że im człowiek jest starszy, tym bardziej „siada” mu pamięć. Ale od czego jest nasz cudowny korzeń żeń-szeń? Poprawia pamięć i zdolność uczenia się i tych, którzy są sprawni i tych, którzy mają kłopoty z zapamiętywaniem.

Ekstrakt z korzenia żeń-szenia ułatwia zużycie tlenu w komórkach organizmu. Obniża się więc poziom kwasu mlekowego, który odpowiada za ból mięśniowy spowodowany intensywnym wysiłkiem.

Żeby jednak nie było za słodko, warto, a nawet trzeba dodać, że stosowanie korzenia żeń-szeń ma również swoje skutki uboczne. Nie powinny go stosować osoby chorujące na serce, a także kobiety w ciąży. Na wszelki wypadek, zanim sięgniemy po żeń-szeń, powinniśmy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.