libido

Jedni to uwielbiają, inni nienawidzą. Spanie w skarpetkach dzieli społeczeństwo, jak mało który temat. Okazuje się jednak, że ma bardzo dużo zalet. Narzekasz na zmniejszone libido? To może ci pomóc.

Wiele par skarży się na problemy z libido. Brak ochoty na seks jednego z partnerów często prowadzi do konfliktów, frustracji i niezrozumienia. Z czego wynika zniechęcenie w sypialni? Okazuje się, że przyczyn może być całkiem sporo, a lista nie kończy się na stresie i przemęczeniu.

Blanka Lipińska zasłynęła dzięki wydaniu serii erotyków pt. "365 dni". Twórcza praca wpłynęła znacznie na jej życie seksualne. Niedawno celebrytka odpowiedziała szczerze na pytanie fanki o libido. Lipińska zaskoczyła tym, co powiedziała.

Agnieszka nie uprawiała seksu od lutego. Jej partner wycofał się ze względu na zawodowe i rodzinne problemy. - Z czasem przestałam prosić. Przestałam nalegać. On nie podejmuje prób ani nie inicjuje - mówi. Julita kocha się z mężem raz z miesiącu. Wcześniej miała większą ochotę, ale na razie nie szuka pomocy. Nie są same – według badania zleconego przez WP Kobieta prawie 1/3 z nas czuje w ostatnich miesiącach mniejsze pożądanie, a zaledwie 8 proc. zgłasza się do specjalisty.

- Libido to jest sprawa bardzo skomplikowana, ono nie funkcjonuje w próżni, aby chciało nam się seksu i przyjemności, musimy widzieć w nim wartość i korzyść dla siebie – mówi Natalia Grubizna, autorka bloga o pozytywnej seksualności. Rozmawiamy z nią również o etycznej pornografii i serwisach, które proponują treści dopasowane do kobiecych potrzeb związanych z erotyką.

Obniżone libido u jednego z partnerów jest problemem związku, dwóch osób, które w nim są, a nie tylko jednej. O tym, jak sobie poradzić z zespołem obniżonego napięcia seksualnego i jak wyjść z impasu opowiada Katarzynie Trębackiej seksuolożka i psycholożka kliniczna Anna Golan.

- Po urodzeniu dziecka usłyszałam, że jestem oziębła i że odstawiłam partnera na drugi plan. A dla mnie seks był ostatnią sprawą, o jakiej myślałam po nakarmieniu i położeniu dziecka spać - opowiada Kasia z Radomia w rozmowie z WP Kobieta. - Musimy same zadbać o swoją seksualność i mówić, czego nam potrzeba - radzi ekspertka Joanna Keszka.

"Odnajdź swoją drogę do seksualnego szczęścia" – zachęca wydawca. Książka "Warsztaty intymności" Agnieszki Szeżyńskiej pomoże radzić sobie z kompleksami, lepiej komunikować się z partnerem lub partnerką czy urozmaicić swoje życie seksualne. Prezentujemy jej fragmenty.

Nad tym, jak poprawić libido zastanawiali się naukowcy z wielu uniwersytetów. Jedni polecają konkretne przyprawy i owoce, inni leki. Ale z badań ekspertów z Kalifornii płynie jeszcze jeden, zaskakujący pomysł na to, jak polepszyć swoje życie erotyczne.

Istnieje cała masa czynników, które wpływają na nasze libido i jakość pożycia. Każdy z nas ma zresztą własne wymagania i preferencje. Jednak jest rzecz, która okazuje się kluczowa dla wielu mężczyzn i kobiet. Nie zgadniecie jaka!

W prosty sposób możesz zmierzyć swój popęd seksualny i określić, jak wpływa on na twoje życie. "Balance Magazine" opracował test badający poziom libido. Sprawdź swój apetyt na seks i dowiedz się, jak go poprawić.

Wino to świetny afrodyzjak? - Tak, ale tylko pod warunkiem, że jest czerwone – zapewniają naukowcy. Poznajcie szczegóły ostatnich wyników badań!

Dotychczasowe badania często wskazywały, że największe zapotrzebowanie na seks występuje u kobiet około 30. roku życia, czyli później niż u mężczyzn. Teraz okazało się, że to niekoniecznie musi być prawdą.

Jeśli chcesz być dłużej młoda, uprawiaj seks minimum raz w tygodniu, przekonują naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego. Brzmi fantastycznie, jest tylko jeden mały problem – z biologicznego punktu widzenia potrzeby seksualne mężczyzn są znacznie większe.