Guma i plaster lepsze od papierosa?

„Palenie zabija. Palenie powoduje raka! Palenie jest przyczyną zawałów serca i udarów mózgu” – głoszą napisy na paczkach papierosów. O skutkach palenia grzmią nie tylko lekarze, ale także media. O szkodliwości nałogu chyba nie trzeba już nikogo przekonywać. Ale czy środki pomagające z nim zerwać też mogą być niebezpieczne?

Obraz

/ 6Guma i plaster lepsze od papierosa?

Obraz
© sxc.hu

„Palenie zabija. Palenie powoduje raka! Palenie jest przyczyną zawałów serca i udarów mózgu” – głoszą napisy na paczkach papierosów. O skutkach palenia grzmią nie tylko lekarze, ale także media. O szkodliwości nałogu chyba nie trzeba już nikogo przekonywać. Ale czy środki pomagające z nim zerwać też mogą być niebezpieczne?

Prawie każdy nałogowy palacz choć raz próbował rzucić papierosy. I każdy wie, jakie to trudne, jakie przynosi nieprzyjemne objawy. Są to: pragnienie zapalenia papierosa i nikotyny, drażliwość, frustracja, gniew, lęk, trudności z koncentracją, niepokój, bezsenność, zwolnienie czynności pracy serca, zwiększenie apetytu, podjadanie, by zająć czymś ręce zamiast papierosa, a co za tym idzie – zwiększenie masy ciała. Często palacze podejmują wielokrotne próby rozstania się z nawykiem, a później i tak do palenia wracają.

/ 6Ze "wspomaganiem" czy bez?

Obraz
© sxc.hu

Nałogowcom pomaga tzw. nikotynowa terapia zastępcza, czyli zawierające nikotynę gumy do żucia i plastry. Sprawiają one, że organizm nie domaga się tak bardzo papierosa. Dzięki tej terapii palacze zrywają na zawsze z nałogiem od dwóch do czterech razy częściej niż bez „wspomagania”.

Jednak podobnie jak w przypadku lekarstw, przy stosowaniu gum nikotynowych należy pamiętać o przestrzeganiu pewnych zasad: - zawartość nikotyny w pastylce gumy powinno się dobrać stosownie do liczby wypalanych dziennie papierosów: osoba paląca ponad paczkę powinna wybrać gumy „mocniejsze”; - w trakcie żucia i bezpośrednio przed nie należy pić płynów, ponieważ zmienia to pH w jamie ustnej i osłabia wchłanianie nikotyny.

/ 6Zmniejszanie dawek

Obraz
© Jupiterimages

Ponadto gumy nikotynowe nie są wskazane dla wszystkich - powinny ich unikać osoby cierpiące na nadciśnienie (nikotyna zawarta w gumach podnosi ciśnienie tak samo jak ta w papierosach), zapalenie przełyku lub żuchwy, wrzody żołądka, a także osoby, które niedawno przebyły zawał serca.

Nikotyna zawarta w gumach do żucia też uzależnia i dlatego nie należy ich stosować dłużej niż pół roku i stopniowo zmniejszać dawki.

Wydaje się, że lepszym rozwiązaniem w walce z paleniem są plastry - nikotyna wchłaniana jest przez skórę, nie drażni przewodu pokarmowego, można również uniknąć smaku gum do żucia i możliwego podrażnienia gardła.

/ 6Efekty uboczne?

Obraz
© Jupiterimages

Wystarczy nakleić plaster na nieowłosioną skórę, np. na ramieniu. Można wybrać plastry 16- lub 24-godzinne. Zaletą jest, że jednego plastra nie trzyma się na skórze tak długo jak znanych wielu kobietom plastrów antykoncepcyjnych. Dzięki temu mniejsze jest ryzyko odklejenia się go przy kąpieli. Właściwie jedynym obserwowanym skutkiem ubocznym stosowania plastrów jest pojawiająca się u niektórych osób wysypka na skórze w miejscu, gdzie był przyklejony.

/ 6Terapia nie dla wszystkich

Obraz
© Jupiterimages

Wiele kobiet palących papierosy postanawia zerwać z nałogiem, gdy dowiadują się, że są w ciąży. I bardzo słusznie, bo palenie w ciąży wpływa niekorzystnie na rozwój płodu. Jest jednak jedno „ale”. Według hiszpańskich badaczy, u kobiet stosujących podczas ciąży plastry i gumy nikotynowe ryzyko wystąpienia defektów u dziecka wzrasta o 61 proc., podczas gdy u tych, które podczas ciąży nadal paliły papierosy, ryzyko to wzrasta „zaledwie” o 10 proc.

Naukowcy z uniwersytetu w Walencji dowodzą, że nikotyna zawarta w plastrach jest dostarczana do organizmu w większych dawkach i w inny sposób niż ta z palonych papierosów. Dlatego do krwiobiegu przenika więcej substancji, które szkodzą dziecku.

POLECAMY:

/ 6Groźna używka

Obraz
© Jupiterimages

Tak czy inaczej zarówno papierosy, tabaka, tytoń i gumy do żucia, jak i plastry zawierają nikotynę - używkę. Dostarczają jej w różny sposób i w różnych ilościach, a w każdej postaci może być ona szkodliwa. Jej wpływ na organizm zależy od przyjmowanych dawek i indywidualnych predyspozycji człowieka.

Tekst: Ewa Parol

Wybrane dla Ciebie
Tylko 23 Polki noszą to imię. Językoznawcy go nie lubią
Tylko 23 Polki noszą to imię. Językoznawcy go nie lubią
Nie wrzucaj do rosołu. "To hormon"
Nie wrzucaj do rosołu. "To hormon"
Komunia bez spowiedzi? Arcybiskup mówi, czy to grzech
Komunia bez spowiedzi? Arcybiskup mówi, czy to grzech
Odwiedził Pszoniaka tydzień przed śmiercią. "Rak był bezlitosny"
Odwiedził Pszoniaka tydzień przed śmiercią. "Rak był bezlitosny"
Kasia Moś weszła cała w czerwieni. Obcisła kreacja robi wrażenie
Kasia Moś weszła cała w czerwieni. Obcisła kreacja robi wrażenie
Córka Antonio Banderasa wzięła ślub z Polakiem. Wzruszające słowa ojca
Córka Antonio Banderasa wzięła ślub z Polakiem. Wzruszające słowa ojca
Partnerzy Marzeny Kipiel-Sztuki nie dożyli 50-tki. Straszne, co mówiono o niej za plecami
Partnerzy Marzeny Kipiel-Sztuki nie dożyli 50-tki. Straszne, co mówiono o niej za plecami
"Na szczęście trzeba zapracować". Katarzyna Żak od czterech dekad pielęgnuje miłość męża
"Na szczęście trzeba zapracować". Katarzyna Żak od czterech dekad pielęgnuje miłość męża
Joanna Jabłczyńska pokazała wnętrze 100-letniego domu. Tak go wyremontowała
Joanna Jabłczyńska pokazała wnętrze 100-letniego domu. Tak go wyremontowała
Optymalna częstotliwość seksu. Wtedy pozytywnie wpływa na zdrowie
Optymalna częstotliwość seksu. Wtedy pozytywnie wpływa na zdrowie
Gdzie wyrzucić papierek po maśle? Nagminny błąd
Gdzie wyrzucić papierek po maśle? Nagminny błąd
Dzieli ich 20 lat. Boberek zostawił dla niej znaną żonę
Dzieli ich 20 lat. Boberek zostawił dla niej znaną żonę