bądź piękna
AAA
fot. Thinkstockphotos
W wirze przedślubnych obowiązków przyszłej pannie młodej umknąć może jedna z ważniejszych kwestii - czyli zadbanie o wygląd. Złudne jest myślenie, że młoda kobieta nie musi bardzo dbać o siebie, by dobrze wyglądać. Nawet w młodym wieku można przez zaniedbanie sprawiać wrażenie osoby dużo starszej, przygaszonej, zaniedbanej. Oto krótka lista najbardziej powszechnych błędów w pielęgnacji urody.
• Twarz, której brakuje blasku, która - mimo stosowania dobrych kremów - wydaje się matowa i ciemna. Na szczęście pomóc sobie można w bardzo prosty sposób: wystarczy zacząć regularnie stosować peeling. Pomaga on usuwać wierzchnie, martwe komórki skóry i zanieczyszczenia, dzięki czemu stosowane kosmetyki - toniki, kremy, maseczki - są lepiej wchłaniane przez skórę. Powinien być stosowany co najmniej raz w tygodniu.
Nasze hity
• Skóra starzeje się bardzo od słońca - wysusza się, często pojawiają się na niej ciemne znamiona - niektóre nawet groźne dla życia (mogą przekształcić się w nowotwory). Bardzo ważne jest zatem, by cerę i ciało chronić przed promieniami słonecznymi. Firmy kosmetyczne wypuszczają na rynek kremy z coraz wyższymi filtrami - kiedyś zalecane były jedynie do ochrony najwrażliwszej skóry dzieci, dziś zalecane są powszechnie - zwłaszcza paniom, którym zależy na utrzymaniu młodego wyglądu.
• Wyraźnym symptomem zmęczonego wyglądu są także cienie lub worki pod oczami. Ich powstawaniu sprzyja szereg czynników: przemęczenie, brak snu, czynniki genetyczne i alergie, zła dieta i nieodpowiednia pielęgnacja.
Powinniśmy poświęcać na sen ok. 8-9 godzin na dobę. Okazuje się też, że dla organizmu bardzo cenny jest sen między godz. 22 a 24, czyli najlepiej, abyśmy kładli się spać przed północą.
Gdy oczy bolą i pieką, należy udać się po pomoc do lekarza, unikać też pocierania oczu, bo dodatkowo je to podrażnia. Dieta dobra dla oczu to ta, w której nie jest zbyt dużo słodyczy i która nie powoduje zbyt nagłych zmian w wadze.
Dobra pielęgnacja polega na stosowaniu kremów, które pomogą zlikwidować cienie czy worki - niektóre wyposażone są nawet w specjalne aplikatory masujące skórę pod oczami. Dobrym sposobem na podkrążone oczy jest też przemywanie ich zimną wodą lub okład z zimnego ręcznika.
(ma)
POLECAMY: CZY PARABENY SĄ GROŹNE?
• Wyraźnym symptomem zmęczonego wyglądu są także cienie lub worki pod oczami. Ich powstawaniu sprzyja szereg czynników: przemęczenie, brak snu, czynniki genetyczne i alergie, zła dieta i nieodpowiednia pielęgnacja.
Powinniśmy poświęcać na sen ok. 8-9 godzin na dobę. Okazuje się też, że dla organizmu bardzo cenny jest sen między godz. 22 a 24, czyli najlepiej, abyśmy kładli się spać przed północą.
Gdy oczy bolą i pieką, należy udać się po pomoc do lekarza, unikać też pocierania oczu, bo dodatkowo je to podrażnia. Dieta dobra dla oczu to ta, w której nie jest zbyt dużo słodyczy i która nie powoduje zbyt nagłych zmian w wadze.
Dobra pielęgnacja polega na stosowaniu kremów, które pomogą zlikwidować cienie czy worki - niektóre wyposażone są nawet w specjalne aplikatory masujące skórę pod oczami. Dobrym sposobem na podkrążone oczy jest też przemywanie ich zimną wodą lub okład z zimnego ręcznika.
(ma)
POLECAMY: CZY PARABENY SĄ GROŹNE?
oceń
