"Czuje, że umiera". Przerażające, co czuje osoba z napadem lęku
- Serducho wali, ręce się trzęsą. Mogą być zawroty głowy - mówi w "Balansie" dr Maciej Klimarczyk, opisując, co dzieje się z osobą, która przeżywa napad lęku. W takim stanie może znaleźć się każdy dorosły, ale też dziecko.
- Lęk też daje nam takie nerwowe objawy związane z ciałem. Lęk jest w ciele. To nie jest emocja, która jest w umyśle - mówi dr Maciej Klimarczyk, gość nowego odcinka podcastu "Balans". Ekspert dodaje, że ma wielu młodych pacjentów, u których występują zaburzenia lękowe powiązane ze szkołą.
- Obserwuję od paru lat, praktycznie od pandemii, skokowy przyrost pacjentów właśnie w tym wieku, takich nastoletnich pacjentów. To jest wysyp. Nie ma tygodnia, żeby pacjent młody nie przyszedł do mnie z zaburzeniem lękowym, z fobią szkolną. Ja rozumiem fobię szkolną jako pewną część zaburzenia lękowego - podkreśla rozmówca Kuby Jankowskiego.
„Dzieci żyją w ciągłym strachu.” Lęki, fobia szkolna i ADHD || dr n. med. Maciej Klimarczyk BALANS#90
Zobacz też: Tak dobieramy się w pary. Mówi o jednej regule
Zdrowie psychiczne młodzieży. "Jest katastrofa"
Gość "Balansu" zaznaczył, że młodzież jest w wyjątkowo trudnej sytuacji, gdy mowa o zdrowiu psychicznym.
- Teraz jest katastrofa, jeśli chodzi o młodzież (...). Katastrofa, jeśli chodzi o zdrowie psychiczne młodzieży. Mówi się o psychiatrii dziecięcej (...) a ja jestem zatroskany, przerażony, zaniepokojony tym, co się z młodym pokoleniem dzieje. Nie chodzi o to, że ja mam pretensje do młodego pokolenia, tylko bardziej do świata, bo to nie jest ich wina. Oni się dostosowują do tego, jak świat funkcjonuje - tłumaczył dr Maciej Klimarczyk.
Ekspert zaznaczył, że głównym problemem jest izolowanie się młodzieży od grupy, co sprawia, że są samotni. - Nie potrafią nawiązać relacji społecznych i w związku z tym każda sytuacja, która jest związana z grupą, jest dla nich stresująca i lękowa - dodaje Klimarczyk.
Objawy napadu lęku mogą przerażać
Trzęsące się ręce, mocne uderzenia serca, a nawet zawroty głowy. Tego właśnie między innymi doświadcza osoba, u której występuje napad lęku.
- Czuje (osoba, która ma napad lęku - przyp. red.), że umiera, bardzo często. To jest taka częsta obawa (...). Lęk jest w ciele. To nie jest emocja, która jest w umyśle. Całe nasze ciało reaguje (...). Jeżeli sobie zmierzymy ciśnienie w stanie napadu paniki, to ono będzie znacznie wyższe (...). Całe ciało buzuje, pacjent myśli: "Boże, ja umieram. Dzwoń po pogotowie" - zauważa dr Maciej Klimarczyk.
Jak sobie radzić z napadem lęku? Koniecznie wysłuchajcie całego odcinka "Balansu".
Zapraszamy na grupę FB - #Wszechmocne. To tu będziemy informować na bieżąco o terminach webinarów, wywiadach, nowych historiach. Dołączcie do nas i zaproście wszystkie znajome. Czekamy na was!
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.
